Please, forward this and invite your friends in Singapore.
Singapore Dollar Exchange Rates
SGD 1 = 703 Kyats
USD 1 = SGD 1.39
(variable anytime)
____________________________________
Current Time in Myanmar
******************************************************
- If you want to use Mozilla Firefox Browser, click to download and install.
USD 1 = SGD 1.39
(variable anytime)
____________________________________
Current Time in Myanmar
******************************************************
- If you want to use Mozilla Firefox Browser, click to download and install.
Singapore Map
(Click map to enlarge)
Photos
Videos
-
-
First time heart broken
Added by Grace
-
ေျမငလ်င္
Added by Daewer Hein
Latest Activity
အရမ္းေကာင္းတဲ့ ဥပမာ
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္
02:16
good to laugh
very nice
ok thank for your acception my nivitation, ok now we will talk as a the best friend. where you live and let me know about you, please. now i am living in sagaing and a student.
Romantic story!
WOW!
:(
အခုလို ႐ွင္းျပေပးတာ ေက်းဇူးပါခင္ဗ်ာ။
ခ်မ္းသာတဲ႔အသိုင္းအ၀ိုင္းကဒီလိုပါပဲဗ်ာ
ဟားဟား
ဟုတ္ပါတယ္
(ႀကံဳလို႕ တခါတည္း ဆက္ေျပာရရင္... ရွက္တာနဲ႕သိမ္ငယ္တာ လံုး၀မတူပါဘူး။ ႏိုင္ငံတကာမွာ ျမန္မာျဖစ္လို႕ သိမ္ငယ္ရတယ္လို႔ တစ္ခါမွ မခံစားမိပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ျမန္မာနဲ႕ ပါတ္သတ္ၿပီး ရွက္စရာ အေၾကာင္းေတြေၾကာင့္ ရွက္မိပါတယ္ခင္ဗ်ာ။)
ဟုတ္ပါတယ္ဗ်ာ
Singapore Latest News from Straits Times
Big names set for arts fest
THE wildly successful Singapore Arts Festival last year will be followed up this year by big names, crowd pleasers and the restaging of an iconic Singapore play.
Three-time Grammy award-winning American violinist Joshua Bell, French superstar ballerina Sylvie Guillem, who wowed audiences here in 2007, and British theatre guru Peter Brook are some of the big names who will make their presence felt from May 14 to June 13.
We'll pay up
THE cast and crew members from Victor/Victoria, who are still owed money after the musical flopped, say they have been promised payment 'eventually'.
They were given the assurance after a meeting at YMS Arts Centre in Waterloo Street on Tuesday evening, organised by shareholders of Zebra Crossing Productions.
Crackdown on piracy
SIM Lim Square retailers found peddling pirated software and games will be blacklisted and barred from participating in the popular tech haunt's marketing programmes.
Announced on Wednesday, the initiative marks a renewed push by the mall to buff a reputation tarnished in recent years by repeat police raids on computer and video game outlets peddling pirated software and modified game consoles.
Duo jailed for dud $10k notes
TWO Indonesians were each jailed for nine years on Wednesday for using and possessing fake $10,000 currency notes.
Akhmad Zamroni, 41, a free-lance consultant, and Jerry Ribelard Bollu Eoh, 53, unemployed, pleaded guilty to using as genuine a counterfeit $10,000 at the Mustafa Centre in exchange for smaller denomination on Oct 27 last year.
$285,000 drug haul by CNB
MORE than 1kg of various drugs and 331 'Ecstasy' tablets with a total street value of more than $285,000 were seized by Central Narcotics Bureau (CNB) officers during a tip-off operation early on Tuesday morning.
Three men, aged between 42 and 49, have been arrested for suspected drug trafficking and drug abuse.
3 ERP gantries to be relocated
THREE Electronic Road Pricing (ERP) gantries on the Central Expressway (CTE) are being relocated to facilitate widening works of the expressway.Temasek's new global arm
TEMASEK is setting up a wholly-owned global investment company called Seatown Holdings that will be helmed by Mr Charles Ong, currently Temasek's chief strategist.
The company is said to be investing in assets like stocks and bonds and the fund size is said to be between $2 billion and $5 billion.
Are these T-shirts offensive?
RUDE and offensive T-shirts are making their way onto people's backs and onto our streets.
You can now easily find them in shops along Orchard Road and Bugis Street.
S'pore to host Canoe event
SINGAPORE has been picked to hold the Canoe Marathon World Championships in October next year. It will be the first Asian country to host the event since its inception in 1988.
The event in Singapore will see paddlers competing in six different race categories of distances from 17km to 30km.
Trained workers perform better
MORE than 90 per cent of companies and trainees experienced better work performance after training and most of them applied the skills that they have picked up to their work.
This was borne out in the first survey by the Singapore Workforce Development Agency (WDA) to assess the outcomes of training through the Singapore Workforce Skills Qualifications System (WSQ).
Seamless wireless surfing
FROM today, a major bugbear of the islandwide Wireless@SG broadband network - frequent dropped connections - will no longer plague users.
Called the Seamless and Secure Access (SSA), it will automatically log in users when connections are dropped, so they need not enter their login information all over again.
200 trolleys lost and dumped
YEARS of beating down the trend of abandoned shopping trolleys has done little to break the habit.
On average, 200 trolleys are abandoned by customers each month at NTUC FairPrice's 94 outlets, costing the supermarket chain about $150,000 a year to replace, repair and retrieve.
Loanshark runner spared jail
A TEENAGER, jailed for four years last year for offences such as setting fire to debtors' doors, will now serve reformative training.
Arguing for her appeal on Wednesday, lawyer Shriniwas Rai said that Nur Azilah Ithnin deserved a second chance because of her age.
Charged with $1.6m forgery
A FORMER administration and accounts assistant was hauled to court on Wednesday to face 185 charges of forging bank cheques totalling $1.6 million.
Chew Swee Siong, 30, is alleged to have forged the signatures of two signatories between August 2006 and November 2007.
Guilty of cheating charities
A FORMER management consultant was convicted of 10 charges of cheating three charties of a total of $5,760 after a trial.
Stephanie Chee Jok Heng, 51, formerly management consultant to Parkway Healthcare Foundation (PHF), Toa Payoh Centre and Geylang Centre, was found guilty of cheating PHF, Toa Payoh Centre and Toa Payoh Centre Ltd of various sums of money between March 2003 and April 2004.
Doctor faces four charges
A DOCTOR was summoned to court on Wednesday to face four charges of breaching the Private Hospitals and Medical Clinics Act.
Wong Yoke Meng, 62, who runs Clinique Suisse at Paragon, allegedly sent specimens and samples taken from patients to foreign clinical laboratories not accredited by the Director of Medical Services between 2008 and 2009.
Couple hurt in hit-and-run
A 54-YEAR-OLD man has been arrested for a hit-and-run accident at the junction of Rochor Canal Road and Bencoolen Street which injured a couple crossing the road.
Ms Nursakinah Mohamed Pauzi, a student of Nanyang Academy of Fine Arts (Nafa), 19, and Mr Mohammad Nurhafiz, 21, a Republic Polytechnic student, 21, were hit during the accident which took place at about 11.40pm on Monday. The car driver sped off after slamming them.
Use of Medisave overseas
SINGAPORE residents will be able to use their Medisave to help pay for their hospitalisation overseas under certain conditions from March 1, the Ministry of Health announced on Wednesday.
Currently, they can only do so for emergency hospitalisation.
Break-ins up
POOR-QUALITY locks, unlocked windows and the absence of security alarms and surveillance cameras made education and childcare centres easy victims of theft last year.
Such poor security contributed to a spike in the number of break-ins at these centres, from 24 in 2008 to 57 last year.
120 Prius in S'pore affected
ABOUT 120 Prius cars in Singapore are affected by Toyota Motor's latest recall.
Customers are being informed by their respective retailers to send their cars in for a software upgrade that improves brake performance. Each fix will take about an hour.
မွတ္သားဖြယ္ရာမ်ား
- ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ဒီကမာၻေပၚက ဘယ္သူနဲ႔မွ ႏိႈင္းၿပီး မယွဥ္ျပိဳင္ပါနဲ႔။ အဲဒီလို ျပိဳင္လိုက္တာဟာ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ေစာ္ကားလိုက္တာပါပဲ။
- ဘယ္သူမွ ေသာ့တံမရွိတဲ့ ေသာ့ခေလာက္ကို မဖန္တီးပါဘူး။ အဲဒီလိုပဲ ျမတ္စြာဘုရားကလည္း အေျဖမရွိတဲ့ ျပႆနာကို မေပးပါဘူး။
- သင္စိတ္ညစ္ေနတဲ့အခါမွာ ဘ၀က သင့္ကိုရယ္တယ္။ သင္ေပ်ာ္ရႊင္ေနတဲ့အခါမွာ ဘ၀က သင့္ကို ျပံဳးၿပီးၾကည့္တယ္။ သင္သူမ်ားေတြကို ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ လုပ္ေပးတဲ့အခါမွာေတာ့ ဘ၀က သင့္ကို အေလးျပဳတယ္။
- ေအာင္ျမင္သူတိုင္းမွာ ပင္ပန္းဆင္းရဲတဲ့ ဇာတ္လမ္းတစ္ပုဒ္ ရွိဖူးပါတယ္။ ပင္ပန္းဆင္းရဲတဲ့ ဇာတ္လမ္းတိုင္းမွာလည္း ေအာင္ျမင္တဲ့ ဇာတ္သိမ္းတစ္ခုရွိပါတယ္။
- လြယ္တာက သူမ်ားရဲ႕အမွားကုိ ေ၀ဖန္အကဲျဖတ္ဖို႔ပါ။ ခက္တာကေတာ့ ကုိယ့္အျပစ္ကို အမွန္အတုိင္း သိျမင္ဖို႔ပါ။
- ဘယ္သူမွ အတိတ္ကို ျပန္သြားၿပီး ဆိုးရြားတဲ့အစကို ျပင္လို႔မရပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ေအာင္ျမင္တဲ့အဆံုးသတ္ရဖို႔ အခုခ်က္ခ်င္း စတင္လႈပ္ရွားတာကိုေတာ့ လူတိုင္းလုပ္လို႔ ရပါတယ္။
- ျပႆနာတစ္ခုဟာ ေျဖရွင္းလို႔ ရႏိုင္တာဆိုရင္ ဘာမွစိတ္ပူစရာ မလိုပါဘူး။ ေျဖရွင္းလို႔ မရႏိုင္ဘူး ဆိုရင္လည္း စိတ္ပူေနလို႔ ဘာမ်ားထူးမွာ မို႔လို႔လဲ။
- အခြင့္အေရးတစ္ခုကို ဆံုးရံႈးလိုက္ရၿပီဆိုရင္ သင့္မ်က္လံုးေတြကို မ်က္ရည္ေတြနဲ႔ ျပည့္မေနပါေစနဲ႔။ မ်က္ရည္ေတြက သင့္ေရွ႕က ပိုေကာင္းတဲ့ ေနာက္ထပ္အခြင့္အေရးတစ္ခုကို ကြယ္ပစ္လိုက္ပါလိမ့္မယ္။
- မ်က္ႏွာကိုျပဳျပင္လိုက္တာ (Changing the face) ဟာ ဘာကိုမွ ေျပာင္းလဲေစႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ အေျပာင္းအလဲကို ရင္ဆိုင္လိုက္တာ (Facing the change) ကေတာ့ အရာရာကို ေျပာင္းလဲသြားေစႏိုင္ပါတယ္။
- သူမ်ားေတြအေၾကာင္း မေက်မနပ္ ညည္းညဴမေနပါနဲ႔။ ျငိမ္းခ်မ္းခ်င္ရင္ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ပဲ ေျပာင္းလဲျပဳျပင္လိုက္ပါ။
- အမွားေတြက ျဖစ္ပ်က္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာေတာ့ နာက်င္ပင္ပန္းေစပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ႏွစ္ေတြၾကာလာလို႔ အဲဒီအမွားေတြ စုေပါင္းလိုက္တဲ့ အခါမွာေတာ့ သင့္ကို ေအာင္ျမင္မႈဆီ ေခၚေဆာင္သြားမယ့္ "အေတြ႕အၾကံဳ"ဆိုတာ ျဖစ္လာပါတယ္။
- က်ရံႈးတဲ့အခ်ိန္မွာ ရဲရင့္မႈရွိပါ။ ေအာင္ျမင္တဲ့အခ်ိန္မွာ တည္ျငိမ္မႈရွိပါ။
- အပူေပးခံထားရတဲ့ ေရႊေတြဟာ အလွဆင္ပစၥည္းေတြ ျဖစ္လာပါတယ္။ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ နန္းဆြဲခံထားရတဲ့ ေၾကးေတြဟာ ၀ိုင္ယာႀကိဳးေတြ ျဖစ္လာပါတယ္။ ထြင္းထုခံထားရတဲ့ ေက်ာက္တံုးေတြဟာလည္း ရုပ္ထုေတြ ျဖစ္လာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္ဘ၀မွာ
နာက်င္မႈခံစားရမႈေတြ မ်ားလာေလ သင့္ရဲ႕တန္ဖိုးတက္လာေလပါ။
___________________________________
ေန႔စဥ္သုံးဖို႔နည္းလမ္းတစ္ခ်ဳိ႕
*************************************************
(၁) လမ္းစကိုေတြ႔ျပီဆိုရင္ ဘယ္ေလာက္ေ၀းတဲ့ ခရီးပဲျဖစ္ျဖစ္ ေလွ်ာက္ရမွာ မေၾကာက္ေတာ့ဘူး။
(၂) သစ္ပင္၏ ဦးတည္ရာကို ေလက အဆံုးအျဖတ္ေပး၏။ လူ၏ ဦးတည္ရာကို ကိုယ့္ကိုယ္တိုင္က အဆံုးအျဖတ္ေပး၏။
(၃) ၀င္ေလထြက္ေလ ရွိေနသမွ် ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ ရွိေနဦးမည္။
(၄) ေအာင္ျမင္ဖို႔ရာ မလြယ္ကူပါ။ ထိုေအာင္ျမင္မွုကို ထိန္းသိမ္းရာ ပိုမလြယ္ကူပါ။
(၅) အသီးအပြင့္မ်ားျဖင့္ ေ၀ဆာေနေသာ သစ္ပင္ကို လူေတြက ခဲႏွင့္ ပစ္ခ်ခ်င္ၾကသည္။
(၆) ဘ၀ျမင့္ျခင္း၏ ေနာက္တြင္ က်ဆံုးျခင္းရွိသည္။ စိတ္ကူးယဥ္သက္သက္၏ ေနာက္တြင္ ဆုတ္ယုတ္ျခင္း ရွိသည္။ ေခါင္းငံု႔တတ္မွသာ ေခါင္းကိုမတိုက္မိႏိုင္။
(၇) ကိုယ့္ကိုေ၀ဖန္ျခင္းျဖင့္ အျခားလူ၏ ယံုၾကည္မႈကို ရရွိႏိုင္သည္။ ကိုယ့္ဂုဏ္ကိုယ္ ေဖာ္ျခင္းက မရႏိုင္။
(၈) ကိုယ့္ကို မခ်စ္မႏွစ္သက္တဲ့ လူကို ေလးစားပါ။
(၉) သူ႔ေနာက္ကြယ္မွာ သူ႔ေကာင္းေၾကာင္းကိုပဲ ေျပာပါ။ အဲဒီစကား သူ႔ နားဆီမေရာက္ဘူး ဆိုတာ လံုး၀ စိတ္ခ်ပါ။
(၁၀) တစ္စံုတစ္ေယာက္က ကိုယ့္ကို တစ္ျခားလူ မေကာင္းေၾကာင္း လာေျပာတဲ့အခါျပံဳးပဲေနပါ။
(၁၁) တကယ္လို႔ ရုပ္ဆိုးေနတယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ကိုေတာ္ေအာင္ လုပ္ပါ။ မေတာ္ခဲ့ဘူးဆိုရင္ အျမဲျပံဳးေနပါ။ ရုပ္ေၾကာင့္ လူကို မမုန္းႏုိင္ပါဘူး။
(၁၂) စင္ေပၚတက္ သီခ်င္းဆိုသူတိုင္းကို လက္ခုပ္တီးေပးပါ။
(၁၃) အခ်ဳိ႔ကိစၥမွာ သိရက္ႏွင့္ ေမးသင့္သည္။ ဥပမာ.... လက္စြပ္ေလးက သိပ္တန္ဖိုးရွိမွာပဲေနာ္။ အခ်ဳိ႔ကိစၥမွာ ေမးခ်င္ေသာ္လည္း မေမးသင့္ေပ။ ဥပမာ.. အသက္ဘယ္ေလာက္ရွိျပီလဲ။
(၁၄) စကားမ်ားေတာ့ အမွားမ်ားသည္။ လူမ်ားေသာေနရာတြင္ စကားကို နည္းနည္းပဲ ေျပာပါ။
(၁၅) "မ"သိဘူး၊ "မ"လုပ္ဘူး၊ "မ"ရဘူး၊ "မ"တတ္ဘူး ဆိုတဲ့ "မ"ေနရာမွာ "ၾကိဳးစားၾကည့္မယ္" "သိပ္မေသခ်ာဘူး" "အခ်ိန္အနည္းငယ္ေပးပါ" "ဆံုးျဖတ္ျပီးမွ အေၾကာင္းျပန္လိုက္မယ္" လို႔ ေျပာင္းသံုးၾကည့္ပါ။
___________________________________
မေအာင္ျမင္ျခင္းအေၾကာင္းအရင္းမ်ား
*************************************************
၁။ တိက်ေသာ ရည္ရြယ္ခ်က္ မရွိျခင္း
၂။မ်ိဳးရိုးလိုက္ျပီး ေမြးရာပါ ကိုယ္အဂၤ ါမ်ား မတင့္တယ္ မဖြယ္ မရာ ရွိျခင္း။
၃။ အျခားသူမ်ား၏ အေရးအခင္းမ်ားတြင္ ၀င္ေရာက္ စြက္ဖက္ တတ္ေသာ ထူးဆန္းသည့္ အက်င့္ရွွိျခင္း။
၄။ မိမိ အလုပ္အကိုင္ႏွင့္ ပက္သက္ျပီး လံုေလာက္ေသာ ျပင္ဆင္မွဴ႕ မရွိျခင္း။
၅။ ကိုယ္တိုင္ စည္းကမ္းေသ၀ပ္မွဴ႕ မရွိျခင္း။
၆။ မိမိ၏ တိုးတက္ေရးႏွင့္ အခြင့္အလမ္းမ်ား အေပၚ အေရးမစိုက္ျခင္း၊ စိတ္ ၀င္စားမွဴ႕ မထားျခင္း ။
၇။ အလယ္ အလတ္ တန္းစား အဆင့္ထက္ ေက်ာ္လြန္၍ ေရာက္ရွိရန္ မွန္းဆေသာ ၾကီးျမင့္စိတ္ မရွိျခင္း။
၈။ က်န္းမာေရးကို အေလးမထား ဂရုမစိုက္ျခင္း။
၉။ ငယ္စဥ္ ဘ၀က ပတ္၀န္းက်င္၏ မေကာင္းမွဴ႕ အရွိန္အ၀ါမ်ား ရိုက္ခတ္မွဴ႕ဒဏ္ ခံခဲ့ရျခင္း။
၁၀။ စတင္ထားေသာ အလုပ္ကိစၥကို ျပီးဆံုးသည္ အထိ လုပ္ကိုင္ႏိုင္ေသာ ဇြဲမရွိျခင္း။
၁၁။ အဖ်က္စိတ္ထားမ်ား လက္ခံ က်င့္သံုးေနျခင္း။
၁၂။ စိတ္ထိခိုက္ လွဴပ္ရွားမွဴ႕မ်ားအေပၚ ထိမ္းခ်ဳပ္ ကြပ္ကဲမွဴ႕ မျပဳႏိုင္ျခင္း။
၁၃။ မိမိက ဘာမွ် မေပးပဲ ႏွင့္ သူတပါးထံမွ ရယူလိုေသာ ဆႏၵ ထားရွိျခင္း။
၁၄။ ဆံုးျဖတ္ႏိုင္စြမ္း မရွိျခင္းႏွင့္ အရာရာကို တိက်မွဴ႕ မရွိျခင္း။
၁၅။ တစ္စံု တစ္ခုကို ျဖစ္ေစ၊ ထို႕ထက္ မ်ားမ်ားကို ျဖစ္ေစ မလုပ္ရဲ မကိုင္ရဲဘဲ အျမဲ ေၾကာက္ရြံ႕စိတ္ ရွိေနျခင္း။ ၇ မ်ိဳး ၇ွိသည္။
(က) ဆင္းရဲ ပင္ပမ္းမည္ကို ေၾကာက္ရြံ႕ျခင္း။
(ခ) ေ၀ဖန္ ျပစ္တင္ ခံရမည္ကို ေၾကာက္ရြံ႕ျခင္း
(ဂ) မက်န္းမမာ ျဖစ္မည္ကို ေၾကာက္ရြံ႕ျခင္း။
(ဃ) ခ်စ္ခင္မွဴ႕ မ်ား ပ်က္ျပားမည္ ၊ ခ်စ္ခင္သူမ်ား ဆံုးရွံဳးမည္းကို ေၾကာက္ရြံ႕ျခင္း။
(င) အသက္ၾကီးရင့္ အိုမင္းမည္ကို ေၾကာက္ရြံ႕ျခင္း။
(စ) လြတ္လပ္ခြင့္ ဆံုးရွံဳးမည္ကို ေၾကာက္ရြံ႕ျခင္း။
(ဆ) ေသရမည္ကို ကို ေၾကာက္ရြံ႕ျခင္း တို႕ ျဖစ္သည္။
၁၆။ အိမ္ေထာင္ျပဳရာတြင္ အိမ္ေထာင္ဖက္ အေရြးမွားျခင္း။
၁၇။ အလုပ္အကိုင္၊ အေရာင္းအ၀ယ္ျပဳလုပ္ရာတြင္ ေပါင္းသင္း ဆက္ဆံသူ အေရြးမွားျခင္း။
၁၈။ မေတာ္ တဆ ျဖစ္မလားဟု ေတြးေတာ စိုးရိမ္မွဴ႕ လြန္ကဲျခင္း။
၁၉။ အလုပ္ အကိုင္၊ အသက္ေမြး ၀မ္းေက်ာင္းျပဳ မွဴ႕ အေရြးမွားျခင္း။
၂၀။ မိမိ၏ အခိ်န္ႏွင့္ အားမ်ား ဆုတ္ယုတ္ပ်က္ျပားမွဴ႕ ျဖစ္ေစျခင္း၊ စိတ္အာရံု စူးစိုက္ ထိမ္းခ်ဳပ္ရန္ အားမထုတ္ျခင္း။
၂၁။ ၀င္ေငြႏွင့္ ထြက္ေငြကို စာရင္းဇယား စီမံခ်က္ မထားျခင္း၊ မဆင္မျခင္ မထိမ္းခ်ဳပ္ပဲ သံုးစြဲျခင္း။
၂၂။ မိမိကုိယ္ပိုင္ အခ်ိန္ကို စာရင္းဇယားဆြဲ၍ မွန္ကန္ အက်ိဳးရွိစြာ မသံုးတတ္ျခင္း။
၂၃။ စိတ္၀င္စားမွဴ႕၊ စိတ္အားထက္သန္မွဴ႕ တို႕အေပၚ ထိမ္းခ်ဳပ္ကြပ္ကဲမွဴ႕ မျပဳျခင္း။
၂၄။ စိတ္ရွည္ သီးခံႏိုင္စြမ္း မရွိျခင္း။
၂၅။ လူအမ်ားႏွင့္ ဆက္ဆံရာတြင္ မွ်တ မွန္ကန္မွဴ႕ မရွိျခင္း၊ သဟ ဇာတ စိတ္ႏွင့္ မပူးေပါင္းျခင္း။
၂၆။ ရသင့္ ရထိုက္သည္ကို အေျခမခံ အေၾကာင္းမျပဳ ၊ ထိုက္သင့္ေသာ ၾကိဳးပမ္းမွဴ႕ မပါပဲ တန္ခိုး၊ အာဏာ၊ ၾကြယ္၀မွဴ႕မ်ား လိုခ်င္တပ္မက္လြန္းျခင္း။
(တန္ရာတန္ရာ မမွန္းပဲ အေခ်ာင္ လိုခ်င္လြန္း၊ ေလာဘၾကီးလြန္းျခင္း)
၂၇။ သစၥာ မရွိ၊ သစၥာတရား မဲ့ျခင္း။
၂၈။ မာနၾကီး ဘ၀င္ျမင့္ျခင္း ၊ ၀ါၾကြားအထင္ၾကီးျခင္းမ်ားကို ထိမ္းခ်ဳပ္ ကြပ္ကဲမွဴ႕ မျပဳႏိုင္ျခင္း။
၂၉။ တစ္ကိုယ္ေကာင္း ဆန္လြန္း၊ တစ္ကိုယ္ေကာင္း စိတ္ၾကီးျခင္း။
၃၀။ မိမိသိျပီးသား အမွန္တရားအေပၚ အေျခမခံပဲ၊ ၀င္ေရာက္စပ္စု အၾကံေပးျခင္း။
( မိမိ အမွန္တကယ္ မသိေသာ ကိစၥမ်ားကို ၀င္ေရာက္ စပ္စု အၾကံေပးျခင္း)
၃၁။ ျဖစ္ႏိုင္ရာ ျဖစ္တန္ရာကို မၾကံစည္ မၾကည့္ျမင္တတ္ျခင္း။
၃၂။ အရည္အခ်င္း၊ အေတြ႕အၾကံဳ၊ ဗဟုသုတ ရွိသူမ်ားႏွင့္ ၾကီးျမင့္စိတ္ မဖြဲ႕ျခင္း၊ ပူးေပါင္းလုပ္ကိုင္ရန္ ပ်က္ကြက္ျခင္း။ (အရည္အခ်င္း၊ အေတြ႕အၾကံဳ၊ ဗဟုသုတ ရွိသူမ်ားကို အားက်စိတ္၊ အတူပူးပါင္းလုပ္ကိုင္ လိုစိတ္ မရွိျခင္း၊ မပူးေပါင္းျခင္း)
၃၃။ အနႏၱ ဥာဏ္ပညာရွင္ ရွိသည္ကို အသိအမွတ္ မျပဳ၊ ဥာဏ္ေတာ္ ရွင္၏ အင္အာကို မိမိ ႏွင့္ သင့္ေလ်ာ္ေအာင္ ရယူသံုးစြဲျခင္း မျပဳျခင္း။
(ပညာရွိကို မမွီ၀ဲ မဆည္းကပ္ျခင္း)
၃၄။ ညစ္ညမ္း-ရိုင္းစိုင္း- ဆိုးသြမ္းေသာ စကားမ်ား ေျပာဆိုျခင္း။
၃၅။ စဥ္းစား ဆင္ျခင္မွဴ႕ မျပဳပဲ စကားေျပာဆိုျခင္း ၊ စကားမ်ားလြန္းျခင္း။
၃၆။ သူတပါးပိုင္ ပစၥည္းမ်ား တပ္မက္ေမာျခင္း။
၃၇။ အခ်ိန္ဆြဲျခင္း ၊ဖင့္ႏႊဲေလးကန္မွဴ႕ အက်င့္ရွိျခင္း ။
၃၈။ အေၾကာင္း တစ္စံု တစ္ရာ မရွိဘဲ သူတပါး မေကာင္းသတင္း မ မွန္ မကန္ လုပ္ၾကံ ေျပာဆိုျခင္း။
၃၉။ စိတ္တန္ခိုး အင္အားမ်ားႏွင့္ စိတ္၏ သေဘာသဘာ၀မ်ားကို နားမလည္ျခင္း၊ မလုပ္ေဆာင္တတ္္ျခင္း။
၄၀။ တိက်ေသာ ရည္ရြယ္ခ်က္ မရွိ၍ ကိုယ္တိုင္ဦးေဆာင္ တီထြင္ လုပ္ကိုင္မွဴ႕ မျပဳ တတ္ျခင္း။
၄၁။ တိက်ေသာ ရည္ရြယ္ခ်က္ မရွိ၍ မိမိကိုယ္ ကို အားထားယံုၾကည္စိတ္ မရွိျခင္း။
၄၂။ ႏွစ္လိုဖြယ္ရာ ၊ ခင္မင္ဖြယ္ရာ၊ ၾကည္ညိဳဖြယ္ရာ ရုပ္အဆင္း အဂၤ ါ မရွိျခင္း။
၄၃။ လာလတၱံ႕ေသာ အခ်ိန္ကာလအေပၚ မိမိ အေပါက္းအသင္း ၊ မိမိလူမ်ိဳး၊ မိမိ ကိုးကြယ္ရာ ဘုရားအေပၚ ယံုၾကည္မွဴ႕ မရွိျခင္း။
၄၄။ ထိမ္းခ်ဳပ္ ကြပ္ကဲမွဴ႕ မပါပဲ ၾကံစည္ျခင္း၊ မိမိစိတ္တန္ခိုး အင္အား ကို တိုးတက္ေအာင္ မျပဳလုပ္ျခင္း။
___________________________________
ေအာင္ျမင္တိုးတက္ျခင္းအေၾကာင္းမ်ား
*************************************************
၁။ ကတိအေပးနည္းပါေစ။
၂။ အမွန္ကို အျမဲေျပာပါ။
၃။ မိတ္ေကာင္းေဆြေကာင္း ထားရွိပါ။
၄။ သူတစ္ပါး မေကာင္းေၾကာင္း ဘယ္အခါမွ မေျပာႏွင့္။
၅။ မိမိ၀င္ေငြႏွင့္ ေလာက္ငွေအာင္ သံုးစြဲပါ။
၆။ မိမိ၏ ဘယ္လုပ္ငန္းတြင္မဆို ကြ်မ္းက်င္မႈရိွပါေစ။
၇။ မူးယစ္ေစသည့္ အရာမ်ားကို ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။
၈။ သဒၶါမေရာက္မီ တရားမွ်တမွဳ ရွိပါေစ။
၉။ ေလာင္းကစားမွဳကို လံုး၀ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။
၁၀။ လွ်ိဳ႕၀ွက္သင့္သည္ကို မေပါက္ၾကားပါေစႏွင့္။
၁၁။ အက်င့္စာရိတၱ ေကာင္းမြန္ျခင္းသည္သာ ဘဝ၏ေအာင္ျမင္တိုးတက္ျခင္းကို ျဖစ္ေစသည္။
၁၂။ တတ္ႏိုင္ပါက ေခ်းငွားမွဳအား ဘယ္ေသာအခါမွ မျပဳပါႏွင့္။
၁၃။ သင္၏ ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ႕ျခင္းသည္ သင့္၏ေက်နပ္မႈနွင့္ လုပ္ငန္းအေပၚမွာ မူတည္ပါလိမ့္မယ္။
၁၄။ ၾကြယ္၀ခ်မ္းသာမွဳကို ေဆာင္ရြက္ရာတြင္ အေလာသံုးဆယ္ မျပဳလုပ္သင့္။
၁၅။ သူတစ္ပါးအား ေျပာဆုိရန္ရွိလွ်င္ ထုိသူ႔မ်က္ႏွာကို ၾကည့္၍ေျပာပါ။
၁၆။ မယားတစ္ေယာက္ကို လုပ္ေၾကြးႏိုင္မွ ထိမ္းျမားမဂၤလာ ျပဳသင့္ရာသည္။
၁၇။ ၾကီးလာသည့္အခါ သံုးစြဲႏိုင္ရန္ ငယ္ရြယ္စဥ္က ေခၽြတာစုေဆာင္းရာ၏။
၁၈။ အေပၚယံသာယာမႈကိုၾကည့္၍ အေပ်ာ္အပါးမ်ားအား မလိုက္စားသင့္။
၁၉။ သူတစ္ပါးတို႔အား ကူညီရာတြင္ ကဲ့ရဲ့ ျပစ္တင္ရႈတ္ခ်မႈကုိ ဂရုမစိုက္သင့္။
၂၀။ ေကာင္းေသာစိတ္ထားျခင္း၊ ေကာင္းေသာစကား ဆိုျခင္းသည္ မြန္ျမတ္ျခင္းျဖစ္၏။
၂၁။ မွန္မွန္ကန္ကန္ႏွင့္ ႀကိဳးစားမႈေၾကာင့္ တိုးတက္ျခင္းသည္ ထုိက္တန္ေအာင္ျမင္ျခင္းျဖစ္၏။
၂၂။ ညအိပ္ယာ၀င္သည့္အခါ တစ္ေန႔တာ လုပ္ေဆာင္ခဲ့သမွ်ကို ျပန္လည္သံုးသပ္ျခင္းသည္
ေနာက္ေန႔လုပ္ေဆာင္ရမည့္အလုပ္အတြက္ တိက်မႈကိုျဖစ္ေစ၏။
၂၃။ သင့္အျပဳအမူေဆာင္ရြက္ခ်က္မွလြဲ၍ သင့္အက်င့္စာရိတၱကို ထိခိုက္ေစမည့္ အေၾကာင္းမရိွနိင္။
၂၄။ အလုပ္တစ္ခုကို စဥ္းစားဆံုးျဖတ္ သံုးသပ္ၿပီးမွ အေကာင္အထည္ေဖာ္ရာ၏။
၂၅။ အလုပ္ႏွင့္ဘယ္အခါမွ ကင္းကြာမႈမျဖစ္ေစပဲ လက္မ်ားကို အက်ိဳးရွိစြာ အသံုးခ်ပါ။
၂၆။ ကိုယ့္အက်ိဳးသာၾကည့္ၿပီး သူတစ္ပါးအက်ိဳး မၾကည့္ေသာသူမ်ားအား မိတ္ေဆြအျဖစ္မျပဳသင့္။
၂၇။ အက်င့္စရိုက္ ၾကမ္းတမ္းသူမ်ားနွင့္ အတူတကြမေနသင့္။
၂၈။ ၾသဇာအာဏာ ရိွသူေသာ္ျငားလည္း ယုတ္မာရက္စက္ လူမဆန္သူမ်ားနွင့္ ေဝးေဝးေနသင့္၏။
၂၉။ သူေတာ္မဟုတ္ သူယုတ္တို႔နွင့္ ကင္းကင္းေနက ကိုယ္စိတ္နွစ္ျဖာ ခ်မ္းသာရ၏။
၃၀။ ကိုယ့္အက်ိဳး သူ႔အက်ိဳး မွ်မွ်တတ ေဆာင္ရြက္ျငားက မိတ္ေကာင္းသဟာ ေပါၾကြယ္ပါ၏။
___________________________________
သင့္အတြက္အေရးႀကီးတဲ့အခ်က္မ်ား
*************************************************
က်န္းမာေရး ေကာင္းဖို႔အတြက္ ဆိုရင္
၁။ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါ
၂။ မနက္စာကို ဘုရင္လိုစား၊ ေန႔လည္စာကိုေတာ့ မင္းသားေလးလိုစား၊ ညစာကိုေတာ့
သူေတာင္းစားလို စားပါတဲ့။
၃။ ဟင္းသီး ဟင္းရြက္ေတြကို မ်ားမ်ားစားေပးပါ၊
၄။ ဘ၀မွာ 3 E နဲ႔ ရွင္သန္ ေနထိုင္ပါ — Energy, Enthusiasm နဲ႔ Empathy
တို႔ျဖစ္ပါတယ္။
၅။ တရားထိုင္ျခင္း၊ ေယာဂက်င့္ျခင္း၊ ဘုရားရွိခိုးျခင္း တို႔ကိုလည္း
ျပဳလုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။
၆။ အားကစား မ်ားမ်ား ျပဳလုပ္ေပးဖို႔ လိုအပ္တယ္။
၇။ ၿပီးခဲ႔တဲ႔ႏွစ္မွာ ဖတ္ခဲ့တဲ့ စာအုပ္အေရအတြက္ထက္ ဒီႏွစ္မွာ မ်ားမ်ားပိုဖတ္ပါ။
၈။ တစ္ရက္မွာ ၁၀ မိနစ္ေလာက္ ဆိတ္ဆိတ္ေနၾကည့္ဖို႔ကိုလည္း ႀကိဳးစားၾကည့္သင့္တယ္။
၉။ တစ္ရက္မွာ ၇ နာရီေလာက္ေတာ့ အနည္းဆံုး အိပ္သင့္ပါတယ္။
၁၀။ တစ္ရက္မွာ ၁၀ မိနစ္ကေန နာရီ၀က္ေလာက္ထိ လမ္းေလွ်ာက္သင့္ပါတယ္။
လမ္းေလွ်ာက္ေနစဥ္မွာလည္း မ်က္ႏွာေလးကို ခပ္ၿပံဳးၿပံဳးေလး ေနေပးရမယ္ေနာ္။
ကိုယ္ေရးကိုယ္တာနဲ႔ပတ္သက္လို႔
၁၁။ ကိုယ့္ဘ၀ကို သူမ်ားေတြနဲ႔ မယွဥ္ပါနဲ႔။ သူတို႔ ဘာလမ္းေၾကာင္းကို
ေလွ်ာက္လမ္းေနတယ္ဆိုတာ သင္ မသိႏိုင္ဘူးေလ။
၁၂။ ကိုယ္မထိမ္းခ်ဳပ္ႏိုင္တဲ့ အရာေတြေပၚမွာ မေကာင္းျမင္စိတ္ေတြ
မထားပါနဲ႔။ အဲ့ဒါေတြေၾကာင့္လည္း စိတ္ဆင္းရဲ မေနပါနဲ႔။ လက္ရွိ
ကိုယ့္မွာရွိေနတာေလးကို တန္ဘုိးထားၿပီး ဒါေတြကိုပဲ ပိုေကာင္းေအာင္
လုပ္လိုက္ပါ။
၁၃။ အလုပ္ေတြကိုလည္း အလြန္ အကၽြံ မလုပ္ပါနဲ႔.. အခ်ိန္အတိုင္းအတာ တစ္ခုထိပဲ လုပ္တာ ေကာင္းပါတယ္။
၁၄။ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ သိပ္ျပင္းျပင္းထန္ထန္ႀကီး မခိုင္းေစပါနဲ႔။ ဘယ္သူမွလဲ
ဒါမ်ိဳးမလုပ္ပါဘူး။ သက္ေတာင့္ သက္သာေလးသာ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္ပါတယ္။
၁၅။ ကိုယ့္ရဲ႕ တန္ဘိုးရွိတဲ့ စြမ္းအင္ေတြကို အတင္းေျပာျခင္းျဖင့္ မကုန္ဆံုးပါေစနဲ႔။
၁၆။ အိပ္ေနစဥ္မွာထက္ ႏိုးေနခ်ိန္ေတြမွာ အိပ္မက္ ပိုမက္ပါ။
၁၇။ မနာလို ၀န္တိုျဖစ္ေနတာဟာ အခ်ိန္ျဖဳန္ျခင္း တစ္မ်ိဳးပါပဲ။ သင့္မွာ
ရွိသင့္ရွိထိုက္တာေတြ အားလံုးရွိေနပါတယ္။
၁၈။ အတိတ္က ျပသနာေတြကို ေမ့လိုက္ပါ့ေတာ့။ ကိုယ့္ရဲ႕ လက္တြဲေဖာ္၊
ၾကင္ေဖာ္ေတြမွာ အတိတ္က အရိပ္ေဟာင္းေတြ ရွိေနရင္လည္း ျပန္မေဖာ္ပါနဲ႔ေတာ့။
ဒါေတြက လက္ရွိဘ၀ရဲ႕ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြကို ဖ်က္ဆီးလိမ့္မယ္။
၁၉။ ဘ၀ဟာ သိပ္တိုေတာင္းပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္ကို မုန္းဖို႔ ဆိုတဲ့
အခ်ိန္ေတာင္ ရွိမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါ့ေၾကာင့္ တစ္ျခားလူေတြကို မမုန္းပါနဲ႔။
၂၀။ ပစၥဳပၸန္မွာ ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔အတြက္ အတိတ္ေတြနဲ႔ ၿငိမ္းခ်မ္းေရး ရယူလိုက္ပါ။
၂၁။ ကိုယ့္ရဲ႕ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြရဲ႕ သခင္ဟာ ကိုယ္မွလြဲလို႔ ေနာက္တစ္ေယာက္
မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။
၂၂။ ဘ၀ဆိုတာ ေက်ာင္းေတာ္ႀကီး တစ္ခုျဖစ္တယ္။ သင္က အဲ့ဒီေက်ာင္းေတာ္ႀကီးမွာ
ပညာသင္ရမယ့္ ေက်ာင္းသားေလးေပါ့။ ျပသနာဆိုတာက သင္ရိုးညႊန္းတမ္း တစ္ခုရဲ႕
အစိတ္အပုိင္းမွ်သာ ျဖစ္တယ္။ အကၡရာ သခ်ၤာေတြကို တြက္ခ်က္သလို
ေျဖရွင္းႏိုင္သြားမွာပါ။ အဲ့ဒါေတြရဲ႕ သင္ခန္းစာကေတာ့
သင့္ဘ၀တစ္ေလွ်ာက္လံုးအတြက္ အေရးပါေနမွာေပါ့။
၂၃။ မ်ားမ်ားၿပံဳးပါ၊ မ်ားမ်ားရီပါ။
၂၄။ အျငင္းအခံုေတြတိုင္းမွာ သင္ခ်ည္းပဲ အႏိုင္ရေနမွာ မဟုတ္ဘူး။ သင္
သေဘာမတူတာေတြကို သေဘာတူေအာင္ ႀကိဳးစားၾကည့္လိုက္ပါလား။
လူမႈေရးနဲ႔ပတ္သက္လို႔
၂၅။ သင့္မိသားစုနဲ႔ မၾကာခဏ ဖုန္းေျပာပါ။ အေ၀းေရာက္ေနတယ္ဆိုရင္ေပါ့။
တူတူေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေႏြးေထြးတဲ့ ဆက္ဆံေရးေလးျဖစ္ေအာင္ တည္ေဆာက္ပါ။
၂၆။ အမ်ားသူငွာအတြက္ ေကာင္းမႈတစ္ခု ေန႔စဥ္ျပဳၾကည့္ပါ။
၂၇။ လူတိုင္းကို အရာအားလံုးအတြက္ ခြင့္လြတ္တတ္ဖို႔ ႀကိဳးစားၾကည့္ပါ။
၂၈။ အသက္ ၇၀ ေက်ာ္ ဘိုးဘိုး ဘြားဘြားေတြ၊ အသက္ ၆ ႏွစ္ေအာက္ ကေလးေတြနဲ႔
အခ်ိန္မ်ားမ်ား ပိုျဖဳန္းပါ။
၂၉။ တစ္ေန႔မွာ လူသံုးေယာက္ေလာက္ကို ကိုယ့္ေၾကာင့္ ၿပံဳး ရီ သြားေအာင္
ႀကိဳးစားၾကည့္ပါလား။
၃၀။ တစ္ျခား သူေတြ သင့္ကို ဘာပဲ ထင္ထင္။ ဒါသင့္အလုပ္ မဟုတ္ဘူး။
၃၁။ သင့္ရဲ႕ အလုပ္က သင္ေနမေကာင္းျဖစ္ေနခ်ိန္မွာ သင့္ကို လာျပဳစုမွာ
မဟုတ္ဘူး။ သင့္ရဲ႕ သူငယ္ခ်င္းေတြ၊ မိသားစု၀င္ေတြကသာ သင့္အနားမွာ
ရွိေနၾကလိမ့္မယ္။ သူတို႔ေတြနဲ႔ မ်ားမ်ား ထိေတြ႔ေနဖို႔ လိုအပ္တယ္။
ဘ၀နဲ႔ပတ္သက္လို႔
၃၂။ မွန္ကန္တဲ့ အရာကိုသာ လုပ္ပါ။
၃၃။ အသံုးမ၀င္တဲ့၊ ႏွစ္လိုဖြယ္မရွိတဲ့၊ ၾကည္ႏူးဖြယ္ မေကာင္းတဲ့
အရာမွန္သမွ်ကို သင့္စိတ္ထဲက ထုတ္ပစ္လိုက္ပါ။
၃၄။ ေကာင္းတာပဲ ျဖစ္ေနျဖစ္ေန၊ ဆိုးတာပဲ ျဖစ္ေန ျဖစ္ေန မၿမဲပါဘူး။ အၿမဲ
ေျပာင္းလဲေနမွာ ပါပဲ။
၃၅။ အေကာင္းဆံုးေတြဆိုတာ ျဖစ္လာအံုးမွာပါ။
၃၆။ ကိုယ့္ရဲ႕ အတြင္း စိတ္သႏၱန္ဟာ အၿမဲေပ်ာ္ရႊင္ေနရမယ္။ ဒါေၾကာင့္
ေပ်ာ္ေပ်ာ္သာေနပါ။
- ဘယ္သူမွ ေသာ့တံမရွိတဲ့ ေသာ့ခေလာက္ကို မဖန္တီးပါဘူး။ အဲဒီလိုပဲ ျမတ္စြာဘုရားကလည္း အေျဖမရွိတဲ့ ျပႆနာကို မေပးပါဘူး။
- သင္စိတ္ညစ္ေနတဲ့အခါမွာ ဘ၀က သင့္ကိုရယ္တယ္။ သင္ေပ်ာ္ရႊင္ေနတဲ့အခါမွာ ဘ၀က သင့္ကို ျပံဳးၿပီးၾကည့္တယ္။ သင္သူမ်ားေတြကို ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ လုပ္ေပးတဲ့အခါမွာေတာ့ ဘ၀က သင့္ကို အေလးျပဳတယ္။
- ေအာင္ျမင္သူတိုင္းမွာ ပင္ပန္းဆင္းရဲတဲ့ ဇာတ္လမ္းတစ္ပုဒ္ ရွိဖူးပါတယ္။ ပင္ပန္းဆင္းရဲတဲ့ ဇာတ္လမ္းတိုင္းမွာလည္း ေအာင္ျမင္တဲ့ ဇာတ္သိမ္းတစ္ခုရွိပါတယ္။
- လြယ္တာက သူမ်ားရဲ႕အမွားကုိ ေ၀ဖန္အကဲျဖတ္ဖို႔ပါ။ ခက္တာကေတာ့ ကုိယ့္အျပစ္ကို အမွန္အတုိင္း သိျမင္ဖို႔ပါ။
- ဘယ္သူမွ အတိတ္ကို ျပန္သြားၿပီး ဆိုးရြားတဲ့အစကို ျပင္လို႔မရပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ေအာင္ျမင္တဲ့အဆံုးသတ္ရဖို႔ အခုခ်က္ခ်င္း စတင္လႈပ္ရွားတာကိုေတာ့ လူတိုင္းလုပ္လို႔ ရပါတယ္။
- ျပႆနာတစ္ခုဟာ ေျဖရွင္းလို႔ ရႏိုင္တာဆိုရင္ ဘာမွစိတ္ပူစရာ မလိုပါဘူး။ ေျဖရွင္းလို႔ မရႏိုင္ဘူး ဆိုရင္လည္း စိတ္ပူေနလို႔ ဘာမ်ားထူးမွာ မို႔လို႔လဲ။
- အခြင့္အေရးတစ္ခုကို ဆံုးရံႈးလိုက္ရၿပီဆိုရင္ သင့္မ်က္လံုးေတြကို မ်က္ရည္ေတြနဲ႔ ျပည့္မေနပါေစနဲ႔။ မ်က္ရည္ေတြက သင့္ေရွ႕က ပိုေကာင္းတဲ့ ေနာက္ထပ္အခြင့္အေရးတစ္ခုကို ကြယ္ပစ္လိုက္ပါလိမ့္မယ္။
- မ်က္ႏွာကိုျပဳျပင္လိုက္တာ (Changing the face) ဟာ ဘာကိုမွ ေျပာင္းလဲေစႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ အေျပာင္းအလဲကို ရင္ဆိုင္လိုက္တာ (Facing the change) ကေတာ့ အရာရာကို ေျပာင္းလဲသြားေစႏိုင္ပါတယ္။
- သူမ်ားေတြအေၾကာင္း မေက်မနပ္ ညည္းညဴမေနပါနဲ႔။ ျငိမ္းခ်မ္းခ်င္ရင္ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ပဲ ေျပာင္းလဲျပဳျပင္လိုက္ပါ။
- အမွားေတြက ျဖစ္ပ်က္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာေတာ့ နာက်င္ပင္ပန္းေစပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ႏွစ္ေတြၾကာလာလို႔ အဲဒီအမွားေတြ စုေပါင္းလိုက္တဲ့ အခါမွာေတာ့ သင့္ကို ေအာင္ျမင္မႈဆီ ေခၚေဆာင္သြားမယ့္ "အေတြ႕အၾကံဳ"ဆိုတာ ျဖစ္လာပါတယ္။
- က်ရံႈးတဲ့အခ်ိန္မွာ ရဲရင့္မႈရွိပါ။ ေအာင္ျမင္တဲ့အခ်ိန္မွာ တည္ျငိမ္မႈရွိပါ။
- အပူေပးခံထားရတဲ့ ေရႊေတြဟာ အလွဆင္ပစၥည္းေတြ ျဖစ္လာပါတယ္။ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ နန္းဆြဲခံထားရတဲ့ ေၾကးေတြဟာ ၀ိုင္ယာႀကိဳးေတြ ျဖစ္လာပါတယ္။ ထြင္းထုခံထားရတဲ့ ေက်ာက္တံုးေတြဟာလည္း ရုပ္ထုေတြ ျဖစ္လာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္ဘ၀မွာ
နာက်င္မႈခံစားရမႈေတြ မ်ားလာေလ သင့္ရဲ႕တန္ဖိုးတက္လာေလပါ။
___________________________________
ေန႔စဥ္သုံးဖို႔နည္းလမ္းတစ္ခ်ဳိ႕
*************************************************
(၁) လမ္းစကိုေတြ႔ျပီဆိုရင္ ဘယ္ေလာက္ေ၀းတဲ့ ခရီးပဲျဖစ္ျဖစ္ ေလွ်ာက္ရမွာ မေၾကာက္ေတာ့ဘူး။
(၂) သစ္ပင္၏ ဦးတည္ရာကို ေလက အဆံုးအျဖတ္ေပး၏။ လူ၏ ဦးတည္ရာကို ကိုယ့္ကိုယ္တိုင္က အဆံုးအျဖတ္ေပး၏။
(၃) ၀င္ေလထြက္ေလ ရွိေနသမွ် ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ ရွိေနဦးမည္။
(၄) ေအာင္ျမင္ဖို႔ရာ မလြယ္ကူပါ။ ထိုေအာင္ျမင္မွုကို ထိန္းသိမ္းရာ ပိုမလြယ္ကူပါ။
(၅) အသီးအပြင့္မ်ားျဖင့္ ေ၀ဆာေနေသာ သစ္ပင္ကို လူေတြက ခဲႏွင့္ ပစ္ခ်ခ်င္ၾကသည္။
(၆) ဘ၀ျမင့္ျခင္း၏ ေနာက္တြင္ က်ဆံုးျခင္းရွိသည္။ စိတ္ကူးယဥ္သက္သက္၏ ေနာက္တြင္ ဆုတ္ယုတ္ျခင္း ရွိသည္။ ေခါင္းငံု႔တတ္မွသာ ေခါင္းကိုမတိုက္မိႏိုင္။
(၇) ကိုယ့္ကိုေ၀ဖန္ျခင္းျဖင့္ အျခားလူ၏ ယံုၾကည္မႈကို ရရွိႏိုင္သည္။ ကိုယ့္ဂုဏ္ကိုယ္ ေဖာ္ျခင္းက မရႏိုင္။
(၈) ကိုယ့္ကို မခ်စ္မႏွစ္သက္တဲ့ လူကို ေလးစားပါ။
(၉) သူ႔ေနာက္ကြယ္မွာ သူ႔ေကာင္းေၾကာင္းကိုပဲ ေျပာပါ။ အဲဒီစကား သူ႔ နားဆီမေရာက္ဘူး ဆိုတာ လံုး၀ စိတ္ခ်ပါ။
(၁၀) တစ္စံုတစ္ေယာက္က ကိုယ့္ကို တစ္ျခားလူ မေကာင္းေၾကာင္း လာေျပာတဲ့အခါျပံဳးပဲေနပါ။
(၁၁) တကယ္လို႔ ရုပ္ဆိုးေနတယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ကိုေတာ္ေအာင္ လုပ္ပါ။ မေတာ္ခဲ့ဘူးဆိုရင္ အျမဲျပံဳးေနပါ။ ရုပ္ေၾကာင့္ လူကို မမုန္းႏုိင္ပါဘူး။
(၁၂) စင္ေပၚတက္ သီခ်င္းဆိုသူတိုင္းကို လက္ခုပ္တီးေပးပါ။
(၁၃) အခ်ဳိ႔ကိစၥမွာ သိရက္ႏွင့္ ေမးသင့္သည္။ ဥပမာ.... လက္စြပ္ေလးက သိပ္တန္ဖိုးရွိမွာပဲေနာ္။ အခ်ဳိ႔ကိစၥမွာ ေမးခ်င္ေသာ္လည္း မေမးသင့္ေပ။ ဥပမာ.. အသက္ဘယ္ေလာက္ရွိျပီလဲ။
(၁၄) စကားမ်ားေတာ့ အမွားမ်ားသည္။ လူမ်ားေသာေနရာတြင္ စကားကို နည္းနည္းပဲ ေျပာပါ။
(၁၅) "မ"သိဘူး၊ "မ"လုပ္ဘူး၊ "မ"ရဘူး၊ "မ"တတ္ဘူး ဆိုတဲ့ "မ"ေနရာမွာ "ၾကိဳးစားၾကည့္မယ္" "သိပ္မေသခ်ာဘူး" "အခ်ိန္အနည္းငယ္ေပးပါ" "ဆံုးျဖတ္ျပီးမွ အေၾကာင္းျပန္လိုက္မယ္" လို႔ ေျပာင္းသံုးၾကည့္ပါ။
___________________________________
မေအာင္ျမင္ျခင္းအေၾကာင္းအရင္းမ်ား
*************************************************
၁။ တိက်ေသာ ရည္ရြယ္ခ်က္ မရွိျခင္း
၂။မ်ိဳးရိုးလိုက္ျပီး ေမြးရာပါ ကိုယ္အဂၤ ါမ်ား မတင့္တယ္ မဖြယ္ မရာ ရွိျခင္း။
၃။ အျခားသူမ်ား၏ အေရးအခင္းမ်ားတြင္ ၀င္ေရာက္ စြက္ဖက္ တတ္ေသာ ထူးဆန္းသည့္ အက်င့္ရွွိျခင္း။
၄။ မိမိ အလုပ္အကိုင္ႏွင့္ ပက္သက္ျပီး လံုေလာက္ေသာ ျပင္ဆင္မွဴ႕ မရွိျခင္း။
၅။ ကိုယ္တိုင္ စည္းကမ္းေသ၀ပ္မွဴ႕ မရွိျခင္း။
၆။ မိမိ၏ တိုးတက္ေရးႏွင့္ အခြင့္အလမ္းမ်ား အေပၚ အေရးမစိုက္ျခင္း၊ စိတ္ ၀င္စားမွဴ႕ မထားျခင္း ။
၇။ အလယ္ အလတ္ တန္းစား အဆင့္ထက္ ေက်ာ္လြန္၍ ေရာက္ရွိရန္ မွန္းဆေသာ ၾကီးျမင့္စိတ္ မရွိျခင္း။
၈။ က်န္းမာေရးကို အေလးမထား ဂရုမစိုက္ျခင္း။
၉။ ငယ္စဥ္ ဘ၀က ပတ္၀န္းက်င္၏ မေကာင္းမွဴ႕ အရွိန္အ၀ါမ်ား ရိုက္ခတ္မွဴ႕ဒဏ္ ခံခဲ့ရျခင္း။
၁၀။ စတင္ထားေသာ အလုပ္ကိစၥကို ျပီးဆံုးသည္ အထိ လုပ္ကိုင္ႏိုင္ေသာ ဇြဲမရွိျခင္း။
၁၁။ အဖ်က္စိတ္ထားမ်ား လက္ခံ က်င့္သံုးေနျခင္း။
၁၂။ စိတ္ထိခိုက္ လွဴပ္ရွားမွဴ႕မ်ားအေပၚ ထိမ္းခ်ဳပ္ ကြပ္ကဲမွဴ႕ မျပဳႏိုင္ျခင္း။
၁၃။ မိမိက ဘာမွ် မေပးပဲ ႏွင့္ သူတပါးထံမွ ရယူလိုေသာ ဆႏၵ ထားရွိျခင္း။
၁၄။ ဆံုးျဖတ္ႏိုင္စြမ္း မရွိျခင္းႏွင့္ အရာရာကို တိက်မွဴ႕ မရွိျခင္း။
၁၅။ တစ္စံု တစ္ခုကို ျဖစ္ေစ၊ ထို႕ထက္ မ်ားမ်ားကို ျဖစ္ေစ မလုပ္ရဲ မကိုင္ရဲဘဲ အျမဲ ေၾကာက္ရြံ႕စိတ္ ရွိေနျခင္း။ ၇ မ်ိဳး ၇ွိသည္။
(က) ဆင္းရဲ ပင္ပမ္းမည္ကို ေၾကာက္ရြံ႕ျခင္း။
(ခ) ေ၀ဖန္ ျပစ္တင္ ခံရမည္ကို ေၾကာက္ရြံ႕ျခင္း
(ဂ) မက်န္းမမာ ျဖစ္မည္ကို ေၾကာက္ရြံ႕ျခင္း။
(ဃ) ခ်စ္ခင္မွဴ႕ မ်ား ပ်က္ျပားမည္ ၊ ခ်စ္ခင္သူမ်ား ဆံုးရွံဳးမည္းကို ေၾကာက္ရြံ႕ျခင္း။
(င) အသက္ၾကီးရင့္ အိုမင္းမည္ကို ေၾကာက္ရြံ႕ျခင္း။
(စ) လြတ္လပ္ခြင့္ ဆံုးရွံဳးမည္ကို ေၾကာက္ရြံ႕ျခင္း။
(ဆ) ေသရမည္ကို ကို ေၾကာက္ရြံ႕ျခင္း တို႕ ျဖစ္သည္။
၁၆။ အိမ္ေထာင္ျပဳရာတြင္ အိမ္ေထာင္ဖက္ အေရြးမွားျခင္း။
၁၇။ အလုပ္အကိုင္၊ အေရာင္းအ၀ယ္ျပဳလုပ္ရာတြင္ ေပါင္းသင္း ဆက္ဆံသူ အေရြးမွားျခင္း။
၁၈။ မေတာ္ တဆ ျဖစ္မလားဟု ေတြးေတာ စိုးရိမ္မွဴ႕ လြန္ကဲျခင္း။
၁၉။ အလုပ္ အကိုင္၊ အသက္ေမြး ၀မ္းေက်ာင္းျပဳ မွဴ႕ အေရြးမွားျခင္း။
၂၀။ မိမိ၏ အခိ်န္ႏွင့္ အားမ်ား ဆုတ္ယုတ္ပ်က္ျပားမွဴ႕ ျဖစ္ေစျခင္း၊ စိတ္အာရံု စူးစိုက္ ထိမ္းခ်ဳပ္ရန္ အားမထုတ္ျခင္း။
၂၁။ ၀င္ေငြႏွင့္ ထြက္ေငြကို စာရင္းဇယား စီမံခ်က္ မထားျခင္း၊ မဆင္မျခင္ မထိမ္းခ်ဳပ္ပဲ သံုးစြဲျခင္း။
၂၂။ မိမိကုိယ္ပိုင္ အခ်ိန္ကို စာရင္းဇယားဆြဲ၍ မွန္ကန္ အက်ိဳးရွိစြာ မသံုးတတ္ျခင္း။
၂၃။ စိတ္၀င္စားမွဴ႕၊ စိတ္အားထက္သန္မွဴ႕ တို႕အေပၚ ထိမ္းခ်ဳပ္ကြပ္ကဲမွဴ႕ မျပဳျခင္း။
၂၄။ စိတ္ရွည္ သီးခံႏိုင္စြမ္း မရွိျခင္း။
၂၅။ လူအမ်ားႏွင့္ ဆက္ဆံရာတြင္ မွ်တ မွန္ကန္မွဴ႕ မရွိျခင္း၊ သဟ ဇာတ စိတ္ႏွင့္ မပူးေပါင္းျခင္း။
၂၆။ ရသင့္ ရထိုက္သည္ကို အေျခမခံ အေၾကာင္းမျပဳ ၊ ထိုက္သင့္ေသာ ၾကိဳးပမ္းမွဴ႕ မပါပဲ တန္ခိုး၊ အာဏာ၊ ၾကြယ္၀မွဴ႕မ်ား လိုခ်င္တပ္မက္လြန္းျခင္း။
(တန္ရာတန္ရာ မမွန္းပဲ အေခ်ာင္ လိုခ်င္လြန္း၊ ေလာဘၾကီးလြန္းျခင္း)
၂၇။ သစၥာ မရွိ၊ သစၥာတရား မဲ့ျခင္း။
၂၈။ မာနၾကီး ဘ၀င္ျမင့္ျခင္း ၊ ၀ါၾကြားအထင္ၾကီးျခင္းမ်ားကို ထိမ္းခ်ဳပ္ ကြပ္ကဲမွဴ႕ မျပဳႏိုင္ျခင္း။
၂၉။ တစ္ကိုယ္ေကာင္း ဆန္လြန္း၊ တစ္ကိုယ္ေကာင္း စိတ္ၾကီးျခင္း။
၃၀။ မိမိသိျပီးသား အမွန္တရားအေပၚ အေျခမခံပဲ၊ ၀င္ေရာက္စပ္စု အၾကံေပးျခင္း။
( မိမိ အမွန္တကယ္ မသိေသာ ကိစၥမ်ားကို ၀င္ေရာက္ စပ္စု အၾကံေပးျခင္း)
၃၁။ ျဖစ္ႏိုင္ရာ ျဖစ္တန္ရာကို မၾကံစည္ မၾကည့္ျမင္တတ္ျခင္း။
၃၂။ အရည္အခ်င္း၊ အေတြ႕အၾကံဳ၊ ဗဟုသုတ ရွိသူမ်ားႏွင့္ ၾကီးျမင့္စိတ္ မဖြဲ႕ျခင္း၊ ပူးေပါင္းလုပ္ကိုင္ရန္ ပ်က္ကြက္ျခင္း။ (အရည္အခ်င္း၊ အေတြ႕အၾကံဳ၊ ဗဟုသုတ ရွိသူမ်ားကို အားက်စိတ္၊ အတူပူးပါင္းလုပ္ကိုင္ လိုစိတ္ မရွိျခင္း၊ မပူးေပါင္းျခင္း)
၃၃။ အနႏၱ ဥာဏ္ပညာရွင္ ရွိသည္ကို အသိအမွတ္ မျပဳ၊ ဥာဏ္ေတာ္ ရွင္၏ အင္အာကို မိမိ ႏွင့္ သင့္ေလ်ာ္ေအာင္ ရယူသံုးစြဲျခင္း မျပဳျခင္း။
(ပညာရွိကို မမွီ၀ဲ မဆည္းကပ္ျခင္း)
၃၄။ ညစ္ညမ္း-ရိုင္းစိုင္း- ဆိုးသြမ္းေသာ စကားမ်ား ေျပာဆိုျခင္း။
၃၅။ စဥ္းစား ဆင္ျခင္မွဴ႕ မျပဳပဲ စကားေျပာဆိုျခင္း ၊ စကားမ်ားလြန္းျခင္း။
၃၆။ သူတပါးပိုင္ ပစၥည္းမ်ား တပ္မက္ေမာျခင္း။
၃၇။ အခ်ိန္ဆြဲျခင္း ၊ဖင့္ႏႊဲေလးကန္မွဴ႕ အက်င့္ရွိျခင္း ။
၃၈။ အေၾကာင္း တစ္စံု တစ္ရာ မရွိဘဲ သူတပါး မေကာင္းသတင္း မ မွန္ မကန္ လုပ္ၾကံ ေျပာဆိုျခင္း။
၃၉။ စိတ္တန္ခိုး အင္အားမ်ားႏွင့္ စိတ္၏ သေဘာသဘာ၀မ်ားကို နားမလည္ျခင္း၊ မလုပ္ေဆာင္တတ္္ျခင္း။
၄၀။ တိက်ေသာ ရည္ရြယ္ခ်က္ မရွိ၍ ကိုယ္တိုင္ဦးေဆာင္ တီထြင္ လုပ္ကိုင္မွဴ႕ မျပဳ တတ္ျခင္း။
၄၁။ တိက်ေသာ ရည္ရြယ္ခ်က္ မရွိ၍ မိမိကိုယ္ ကို အားထားယံုၾကည္စိတ္ မရွိျခင္း။
၄၂။ ႏွစ္လိုဖြယ္ရာ ၊ ခင္မင္ဖြယ္ရာ၊ ၾကည္ညိဳဖြယ္ရာ ရုပ္အဆင္း အဂၤ ါ မရွိျခင္း။
၄၃။ လာလတၱံ႕ေသာ အခ်ိန္ကာလအေပၚ မိမိ အေပါက္းအသင္း ၊ မိမိလူမ်ိဳး၊ မိမိ ကိုးကြယ္ရာ ဘုရားအေပၚ ယံုၾကည္မွဴ႕ မရွိျခင္း။
၄၄။ ထိမ္းခ်ဳပ္ ကြပ္ကဲမွဴ႕ မပါပဲ ၾကံစည္ျခင္း၊ မိမိစိတ္တန္ခိုး အင္အား ကို တိုးတက္ေအာင္ မျပဳလုပ္ျခင္း။
___________________________________
ေအာင္ျမင္တိုးတက္ျခင္းအေၾကာင္းမ်ား
*************************************************
၁။ ကတိအေပးနည္းပါေစ။
၂။ အမွန္ကို အျမဲေျပာပါ။
၃။ မိတ္ေကာင္းေဆြေကာင္း ထားရွိပါ။
၄။ သူတစ္ပါး မေကာင္းေၾကာင္း ဘယ္အခါမွ မေျပာႏွင့္။
၅။ မိမိ၀င္ေငြႏွင့္ ေလာက္ငွေအာင္ သံုးစြဲပါ။
၆။ မိမိ၏ ဘယ္လုပ္ငန္းတြင္မဆို ကြ်မ္းက်င္မႈရိွပါေစ။
၇။ မူးယစ္ေစသည့္ အရာမ်ားကို ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။
၈။ သဒၶါမေရာက္မီ တရားမွ်တမွဳ ရွိပါေစ။
၉။ ေလာင္းကစားမွဳကို လံုး၀ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။
၁၀။ လွ်ိဳ႕၀ွက္သင့္သည္ကို မေပါက္ၾကားပါေစႏွင့္။
၁၁။ အက်င့္စာရိတၱ ေကာင္းမြန္ျခင္းသည္သာ ဘဝ၏ေအာင္ျမင္တိုးတက္ျခင္းကို ျဖစ္ေစသည္။
၁၂။ တတ္ႏိုင္ပါက ေခ်းငွားမွဳအား ဘယ္ေသာအခါမွ မျပဳပါႏွင့္။
၁၃။ သင္၏ ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ႕ျခင္းသည္ သင့္၏ေက်နပ္မႈနွင့္ လုပ္ငန္းအေပၚမွာ မူတည္ပါလိမ့္မယ္။
၁၄။ ၾကြယ္၀ခ်မ္းသာမွဳကို ေဆာင္ရြက္ရာတြင္ အေလာသံုးဆယ္ မျပဳလုပ္သင့္။
၁၅။ သူတစ္ပါးအား ေျပာဆုိရန္ရွိလွ်င္ ထုိသူ႔မ်က္ႏွာကို ၾကည့္၍ေျပာပါ။
၁၆။ မယားတစ္ေယာက္ကို လုပ္ေၾကြးႏိုင္မွ ထိမ္းျမားမဂၤလာ ျပဳသင့္ရာသည္။
၁၇။ ၾကီးလာသည့္အခါ သံုးစြဲႏိုင္ရန္ ငယ္ရြယ္စဥ္က ေခၽြတာစုေဆာင္းရာ၏။
၁၈။ အေပၚယံသာယာမႈကိုၾကည့္၍ အေပ်ာ္အပါးမ်ားအား မလိုက္စားသင့္။
၁၉။ သူတစ္ပါးတို႔အား ကူညီရာတြင္ ကဲ့ရဲ့ ျပစ္တင္ရႈတ္ခ်မႈကုိ ဂရုမစိုက္သင့္။
၂၀။ ေကာင္းေသာစိတ္ထားျခင္း၊ ေကာင္းေသာစကား ဆိုျခင္းသည္ မြန္ျမတ္ျခင္းျဖစ္၏။
၂၁။ မွန္မွန္ကန္ကန္ႏွင့္ ႀကိဳးစားမႈေၾကာင့္ တိုးတက္ျခင္းသည္ ထုိက္တန္ေအာင္ျမင္ျခင္းျဖစ္၏။
၂၂။ ညအိပ္ယာ၀င္သည့္အခါ တစ္ေန႔တာ လုပ္ေဆာင္ခဲ့သမွ်ကို ျပန္လည္သံုးသပ္ျခင္းသည္
ေနာက္ေန႔လုပ္ေဆာင္ရမည့္အလုပ္အတြက္ တိက်မႈကိုျဖစ္ေစ၏။
၂၃။ သင့္အျပဳအမူေဆာင္ရြက္ခ်က္မွလြဲ၍ သင့္အက်င့္စာရိတၱကို ထိခိုက္ေစမည့္ အေၾကာင္းမရိွနိင္။
၂၄။ အလုပ္တစ္ခုကို စဥ္းစားဆံုးျဖတ္ သံုးသပ္ၿပီးမွ အေကာင္အထည္ေဖာ္ရာ၏။
၂၅။ အလုပ္ႏွင့္ဘယ္အခါမွ ကင္းကြာမႈမျဖစ္ေစပဲ လက္မ်ားကို အက်ိဳးရွိစြာ အသံုးခ်ပါ။
၂၆။ ကိုယ့္အက်ိဳးသာၾကည့္ၿပီး သူတစ္ပါးအက်ိဳး မၾကည့္ေသာသူမ်ားအား မိတ္ေဆြအျဖစ္မျပဳသင့္။
၂၇။ အက်င့္စရိုက္ ၾကမ္းတမ္းသူမ်ားနွင့္ အတူတကြမေနသင့္။
၂၈။ ၾသဇာအာဏာ ရိွသူေသာ္ျငားလည္း ယုတ္မာရက္စက္ လူမဆန္သူမ်ားနွင့္ ေဝးေဝးေနသင့္၏။
၂၉။ သူေတာ္မဟုတ္ သူယုတ္တို႔နွင့္ ကင္းကင္းေနက ကိုယ္စိတ္နွစ္ျဖာ ခ်မ္းသာရ၏။
၃၀။ ကိုယ့္အက်ိဳး သူ႔အက်ိဳး မွ်မွ်တတ ေဆာင္ရြက္ျငားက မိတ္ေကာင္းသဟာ ေပါၾကြယ္ပါ၏။
___________________________________
သင့္အတြက္အေရးႀကီးတဲ့အခ်က္မ်ား
*************************************************
က်န္းမာေရး ေကာင္းဖို႔အတြက္ ဆိုရင္
၁။ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါ
၂။ မနက္စာကို ဘုရင္လိုစား၊ ေန႔လည္စာကိုေတာ့ မင္းသားေလးလိုစား၊ ညစာကိုေတာ့
သူေတာင္းစားလို စားပါတဲ့။
၃။ ဟင္းသီး ဟင္းရြက္ေတြကို မ်ားမ်ားစားေပးပါ၊
၄။ ဘ၀မွာ 3 E နဲ႔ ရွင္သန္ ေနထိုင္ပါ — Energy, Enthusiasm နဲ႔ Empathy
တို႔ျဖစ္ပါတယ္။
၅။ တရားထိုင္ျခင္း၊ ေယာဂက်င့္ျခင္း၊ ဘုရားရွိခိုးျခင္း တို႔ကိုလည္း
ျပဳလုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။
၆။ အားကစား မ်ားမ်ား ျပဳလုပ္ေပးဖို႔ လိုအပ္တယ္။
၇။ ၿပီးခဲ႔တဲ႔ႏွစ္မွာ ဖတ္ခဲ့တဲ့ စာအုပ္အေရအတြက္ထက္ ဒီႏွစ္မွာ မ်ားမ်ားပိုဖတ္ပါ။
၈။ တစ္ရက္မွာ ၁၀ မိနစ္ေလာက္ ဆိတ္ဆိတ္ေနၾကည့္ဖို႔ကိုလည္း ႀကိဳးစားၾကည့္သင့္တယ္။
၉။ တစ္ရက္မွာ ၇ နာရီေလာက္ေတာ့ အနည္းဆံုး အိပ္သင့္ပါတယ္။
၁၀။ တစ္ရက္မွာ ၁၀ မိနစ္ကေန နာရီ၀က္ေလာက္ထိ လမ္းေလွ်ာက္သင့္ပါတယ္။
လမ္းေလွ်ာက္ေနစဥ္မွာလည္း မ်က္ႏွာေလးကို ခပ္ၿပံဳးၿပံဳးေလး ေနေပးရမယ္ေနာ္။
ကိုယ္ေရးကိုယ္တာနဲ႔ပတ္သက္လို႔
၁၁။ ကိုယ့္ဘ၀ကို သူမ်ားေတြနဲ႔ မယွဥ္ပါနဲ႔။ သူတို႔ ဘာလမ္းေၾကာင္းကို
ေလွ်ာက္လမ္းေနတယ္ဆိုတာ သင္ မသိႏိုင္ဘူးေလ။
၁၂။ ကိုယ္မထိမ္းခ်ဳပ္ႏိုင္တဲ့ အရာေတြေပၚမွာ မေကာင္းျမင္စိတ္ေတြ
မထားပါနဲ႔။ အဲ့ဒါေတြေၾကာင့္လည္း စိတ္ဆင္းရဲ မေနပါနဲ႔။ လက္ရွိ
ကိုယ့္မွာရွိေနတာေလးကို တန္ဘုိးထားၿပီး ဒါေတြကိုပဲ ပိုေကာင္းေအာင္
လုပ္လိုက္ပါ။
၁၃။ အလုပ္ေတြကိုလည္း အလြန္ အကၽြံ မလုပ္ပါနဲ႔.. အခ်ိန္အတိုင္းအတာ တစ္ခုထိပဲ လုပ္တာ ေကာင္းပါတယ္။
၁၄။ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ သိပ္ျပင္းျပင္းထန္ထန္ႀကီး မခိုင္းေစပါနဲ႔။ ဘယ္သူမွလဲ
ဒါမ်ိဳးမလုပ္ပါဘူး။ သက္ေတာင့္ သက္သာေလးသာ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္ပါတယ္။
၁၅။ ကိုယ့္ရဲ႕ တန္ဘိုးရွိတဲ့ စြမ္းအင္ေတြကို အတင္းေျပာျခင္းျဖင့္ မကုန္ဆံုးပါေစနဲ႔။
၁၆။ အိပ္ေနစဥ္မွာထက္ ႏိုးေနခ်ိန္ေတြမွာ အိပ္မက္ ပိုမက္ပါ။
၁၇။ မနာလို ၀န္တိုျဖစ္ေနတာဟာ အခ်ိန္ျဖဳန္ျခင္း တစ္မ်ိဳးပါပဲ။ သင့္မွာ
ရွိသင့္ရွိထိုက္တာေတြ အားလံုးရွိေနပါတယ္။
၁၈။ အတိတ္က ျပသနာေတြကို ေမ့လိုက္ပါ့ေတာ့။ ကိုယ့္ရဲ႕ လက္တြဲေဖာ္၊
ၾကင္ေဖာ္ေတြမွာ အတိတ္က အရိပ္ေဟာင္းေတြ ရွိေနရင္လည္း ျပန္မေဖာ္ပါနဲ႔ေတာ့။
ဒါေတြက လက္ရွိဘ၀ရဲ႕ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြကို ဖ်က္ဆီးလိမ့္မယ္။
၁၉။ ဘ၀ဟာ သိပ္တိုေတာင္းပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္ကို မုန္းဖို႔ ဆိုတဲ့
အခ်ိန္ေတာင္ ရွိမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါ့ေၾကာင့္ တစ္ျခားလူေတြကို မမုန္းပါနဲ႔။
၂၀။ ပစၥဳပၸန္မွာ ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔အတြက္ အတိတ္ေတြနဲ႔ ၿငိမ္းခ်မ္းေရး ရယူလိုက္ပါ။
၂၁။ ကိုယ့္ရဲ႕ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြရဲ႕ သခင္ဟာ ကိုယ္မွလြဲလို႔ ေနာက္တစ္ေယာက္
မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။
၂၂။ ဘ၀ဆိုတာ ေက်ာင္းေတာ္ႀကီး တစ္ခုျဖစ္တယ္။ သင္က အဲ့ဒီေက်ာင္းေတာ္ႀကီးမွာ
ပညာသင္ရမယ့္ ေက်ာင္းသားေလးေပါ့။ ျပသနာဆိုတာက သင္ရိုးညႊန္းတမ္း တစ္ခုရဲ႕
အစိတ္အပုိင္းမွ်သာ ျဖစ္တယ္။ အကၡရာ သခ်ၤာေတြကို တြက္ခ်က္သလို
ေျဖရွင္းႏိုင္သြားမွာပါ။ အဲ့ဒါေတြရဲ႕ သင္ခန္းစာကေတာ့
သင့္ဘ၀တစ္ေလွ်ာက္လံုးအတြက္ အေရးပါေနမွာေပါ့။
၂၃။ မ်ားမ်ားၿပံဳးပါ၊ မ်ားမ်ားရီပါ။
၂၄။ အျငင္းအခံုေတြတိုင္းမွာ သင္ခ်ည္းပဲ အႏိုင္ရေနမွာ မဟုတ္ဘူး။ သင္
သေဘာမတူတာေတြကို သေဘာတူေအာင္ ႀကိဳးစားၾကည့္လိုက္ပါလား။
လူမႈေရးနဲ႔ပတ္သက္လို႔
၂၅။ သင့္မိသားစုနဲ႔ မၾကာခဏ ဖုန္းေျပာပါ။ အေ၀းေရာက္ေနတယ္ဆိုရင္ေပါ့။
တူတူေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေႏြးေထြးတဲ့ ဆက္ဆံေရးေလးျဖစ္ေအာင္ တည္ေဆာက္ပါ။
၂၆။ အမ်ားသူငွာအတြက္ ေကာင္းမႈတစ္ခု ေန႔စဥ္ျပဳၾကည့္ပါ။
၂၇။ လူတိုင္းကို အရာအားလံုးအတြက္ ခြင့္လြတ္တတ္ဖို႔ ႀကိဳးစားၾကည့္ပါ။
၂၈။ အသက္ ၇၀ ေက်ာ္ ဘိုးဘိုး ဘြားဘြားေတြ၊ အသက္ ၆ ႏွစ္ေအာက္ ကေလးေတြနဲ႔
အခ်ိန္မ်ားမ်ား ပိုျဖဳန္းပါ။
၂၉။ တစ္ေန႔မွာ လူသံုးေယာက္ေလာက္ကို ကိုယ့္ေၾကာင့္ ၿပံဳး ရီ သြားေအာင္
ႀကိဳးစားၾကည့္ပါလား။
၃၀။ တစ္ျခား သူေတြ သင့္ကို ဘာပဲ ထင္ထင္။ ဒါသင့္အလုပ္ မဟုတ္ဘူး။
၃၁။ သင့္ရဲ႕ အလုပ္က သင္ေနမေကာင္းျဖစ္ေနခ်ိန္မွာ သင့္ကို လာျပဳစုမွာ
မဟုတ္ဘူး။ သင့္ရဲ႕ သူငယ္ခ်င္းေတြ၊ မိသားစု၀င္ေတြကသာ သင့္အနားမွာ
ရွိေနၾကလိမ့္မယ္။ သူတို႔ေတြနဲ႔ မ်ားမ်ား ထိေတြ႔ေနဖို႔ လိုအပ္တယ္။
ဘ၀နဲ႔ပတ္သက္လို႔
၃၂။ မွန္ကန္တဲ့ အရာကိုသာ လုပ္ပါ။
၃၃။ အသံုးမ၀င္တဲ့၊ ႏွစ္လိုဖြယ္မရွိတဲ့၊ ၾကည္ႏူးဖြယ္ မေကာင္းတဲ့
အရာမွန္သမွ်ကို သင့္စိတ္ထဲက ထုတ္ပစ္လိုက္ပါ။
၃၄။ ေကာင္းတာပဲ ျဖစ္ေနျဖစ္ေန၊ ဆိုးတာပဲ ျဖစ္ေန ျဖစ္ေန မၿမဲပါဘူး။ အၿမဲ
ေျပာင္းလဲေနမွာ ပါပဲ။
၃၅။ အေကာင္းဆံုးေတြဆိုတာ ျဖစ္လာအံုးမွာပါ။
၃၆။ ကိုယ့္ရဲ႕ အတြင္း စိတ္သႏၱန္ဟာ အၿမဲေပ်ာ္ရႊင္ေနရမယ္။ ဒါေၾကာင့္
ေပ်ာ္ေပ်ာ္သာေနပါ။
Chat
Sign up to chat on Myanmar in Singapore
Notes
Donation Needed for Toa Payoh Monastery
The renting period of Toa Payoh Monastery's land is gonna be expired.
And it needs some donation for extension.
Donation rate is S$108 per square feet.
Created by admin.mysing@gmail.com Jan 15, 2010 at 4:24pm. Last updated by admin.mysing@gmail.com Jan 15.
Found Myanmar IC Cards and Notebook
Two Myanmar IC cards and one Notebook were found at Santosa on 13/01/2010.
Names of the owner are U Soe Myint and Daw Than Than Chit from Thanlyin.
Contact Kyaw Htet Soe (83029038) to collect those.
Created by admin.mysing@gmail.com Sep 12, 2008 at 1:56pm. Last updated by admin.mysing@gmail.com Jan 15.
အသိေပး တားျမစ္ခ်က္မ်ား
(၁) ႏိုင္ငံေရး၊ ဘာသာေရး၊ လူမ်ဳိးေရး၊ ပုဂၢိဳလ္ေရးႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ ပုတ္ခတ္ေရးသားမႈမ်ား၊ လိင္မႈဆိုင္ရာ ေရးသားမႈမ်ား လုံး၀ မျပဳလုပ္ၾကပါရန္။
(၂) ႏိုင္ငံေရး၊ ဘာသာေရး၊ လူမ်ဳိးေရး၊ ပုဂၢိဳလ္ေရး ေစာ္ကားမႈႏွင့္ ၿငိစြန္း ေစႏိုင္ေသာ (သို႔မဟုတ္) လိင္မႈဆိုင္ရာ Forum, Blog, Photo, Music, Video, Event ႏွင့္ Group မ်ား ေဖာ္ျပျခင္း၊ ဖန္တီးျခင္းမ်ား လုံး၀ မျပဳလုပ္ၾကပါရန္။
(၃) ျပဳလုပ္ေသာသူမ်ားအား အေရးယူထုတ္ပယ္၍ ျပန္လည္၀င္ေရာက္ခြင့္ ျပဳမည္ မဟုတ္ပါ။
(၄) မသင့္ေလွ်ာ္ဟုယူဆရေသာ အေၾကာင္းအရာတစ္စုံတစ္ခုေတြ႔႐ွိပါက Admin အဖြဲ႔မွ အခ်ိန္မီ ဖ်က္သိမ္းႏိုင္ရန္အတြက္ အသိေပးအေၾကာင္းၾကား ေစလိုပါသည္။
(၅) အကယ္၍ Admin အဖြဲ႔မွ အလ်ဥ္းသင့္သလို ဖ်က္သိမ္းခဲ႔လွ်င္လည္း နားလည္ခြင့္လႊတ္ေပးၾကပါရန္ ႀကိဳတင္အသိေပး ေတာင္းပန္အပ္ပါသည္။
ယခုထက္ပိုမို၍ ဖလွယ္ႏိုင္ရန္အတြက္
မိမိတို႔၏ သူငယ္ခ်င္း၊ မိတ္ေဆြမ်ားအား ဖိတ္ေခၚေပးေစလိုပါသည္။
( http://mysing.ning.com/main/invitation/new )
- If you want to advise or advertise something in this website, please send email to admin.mysing@gmail.com or send message to admin.mysing.
- If you don't want to receive emails from our website, you can change your email setting via this link. http://mysing.ning.com/profiles/profile/emailSettings
Featured Discussions (အေတြ႔အႀကဳံမ်ား၊ ထင္ျမင္ယူဆခ်က္မ်ားအား ဖလွယ္ေပးၾကပါရန္)
- Comments about this site !
- ဟိုတစ္ေန႔က စကၤာပူမွာ ဒီအျဖစ္အပ်က္တစ္ခု ျဖစ္သြားတယ္လို႔ ၾကားမိတယ္
- စကၤာပူနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ဒီလိုသတင္းေတြၾကားမိတယ္
- စကၤာပူႏိုင္ငံရဲ႕ ဘယ္ေနရာမွာ ဘာေတြေကာင္းလဲ
- Life Style in Singapore
- Student Pass ေလွ်ာက္ျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္၍
- Work Permit (WP) ေလွ်ာက္ျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္၍
- S Pass ေလွ်ာက္ျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္၍
- Employment Pass (EP) ေလွ်ာက္ျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္၍
- Permanent Residence (PR) ေလွ်ာက္ျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္၍
- Singaporean ေျပာင္းရန္ စဥ္းစားေနသူမ်ားအတြက္
- စကၤာပူႏိုင္ငံသားခံယူျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ သံုးသပ္ခ်က္
အေမးအေျဖက႑မ်ား (မသိတဲ႔သူေတြက ၀င္ေမးၿပီး သိတဲ႔သူေတြက ၀င္ေျဖေပးၾကပါရန္)
- ေက်ာင္းကိစၥ အေမးအေျဖက႑
- အလုပ္ကိစၥ အေမးအေျဖက႑
- ကြန္ပ်ဴတာ အေမးအေျဖက႑
- အဂၤလိပ္စာ အေမးအေျဖက႑
- တ႐ုတ္စာ အေမးအေျဖက႑
- ဖုန္းႏွင့္ပတ္သက္သမွ် အေမးအေျဖက႑
- ဘဏ္ကိစၥ အေမးအေျဖက႑
- အခ်က္အျပဳတ္ အေမးအေျဖက႑
- က်န္းမာေရး အေမးအေျဖက႑
စကၤာပူလာမည့္သူမ်ား ေလ႔လာရန္ (စကၤာပူေရာက္ေနေသာသူမ်ားက အႀကံျပဳေပးၾကပါရန္)
- စကၤာပူကိုမလာခင္ သိထားရမည့္အခ်က္မ်ား
- သိထားသင့္တဲ့ စင္ကာပူ အေၾကာင္း
- အလုပ္ဘယ္လိုရွာရမလဲ၊ ဘာေတြျပင္ဆင္ခဲ့ရမလဲ
- လစာမ်ားႏွင့္ ပတ္သက္၍
- Cover Letter, Resume (CV Form) ေရးျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္၍
- အင္တာဗ်ဴး၀င္မည္ဆိုလွ်င္
- See more at "Staying in Singapore"
- စကၤာပူလာမည့္သူမ်ားအား အႀကံျပဳခ်က္
Groups
-
Movies Information
32 members
-
How to Cook
32 members
-
Readers
53 members
-
Learning English
77 members
-
Myanmar Bloggers
4 members
-
Learning Chinese
31 members
-
Accountants
41 members
-
Students
22 members
-
IT Group
106 members
-
Digital Artists
17 members
-
Engineers
49 members
-
Buddhism (Theravara)
22 members
-
Phone Lovers
13 members
-
Health Knowledge
15 members
-
ခ်ဲလ္ဆီး ခ်စ္သူမ်ားအဖြဲ႔
3 members
-
Writers
12 members
-
Photo Collectors
9 members
-
Song Lovers
36 members
-
Business People
15 members
-
Medical Group
12 members
Forum
ဒီေနရာမွာ ရင္ဖြင့္ၾကရေအာင္ 284 Replies
Started by Mr. Thinker. Last reply by mama 18 hours ago.
ေက်ာင္းကိစၥ အေမးအေျဖက႑ 11 Replies
Started by admin.mysing@gmail.com. Last reply by aungkyawsan 20 hours ago.
စကၤာပူႏိုင္ငံသားခံယူျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ သံုးသပ္ခ်က္ 26 Replies
Started by admin.mysing@gmail.com. Last reply by Richard Htin 23 hours ago.
စကၤာပူႏိုင္ငံရဲ႕ ဘယ္ေနရာမွာ ဘာေတြေကာင္းလဲ 19 Replies
Started by admin.mysing@gmail.com. Last reply by Kyaw Min Htaik 1 day ago.
အခ်စ္နဲ႕ပတ္သက္ျပီးခံစားေနရသူမ်ား ရင္ဖြင့္ရန္ 38 Replies
Started by တိတိ. Last reply by mama Feb 7.
အလုပ္ကိစၥ အေမးအေျဖက႑ 25 Replies
Started by admin.mysing@gmail.com. Last reply by snow Feb 5.
ျမန္မာ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ ကူညီျဖန္႕ေ၀ေပးပါ 2 Replies
Started by aungaung. Last reply by Myint Oo Maung Feb 4.
စကၤာပူနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ဒီလိုသတင္းေတြၾကားမိတယ္ 71 Replies
Started by admin.mysing@gmail.com. Last reply by chitthulay Feb 3.
တ႐ုတ္စာ အေမးအေျဖက႑ 22 Replies
Started by admin.mysing@gmail.com. Last reply by Khine Feb 1.
Singaporean ေျပာင္းရန္ စဥ္းစားေနသူမ်ားအတြက္ 33 Replies
Started by admin.mysing@gmail.com. Last reply by min chit tu Feb 1.
Blog Posts
စမ္းေခ်ာင္းေလးရဲ႕ ေရစီးသံ .............. By ...... ေခ်ာ ( အစိမ္းေရာင္လြင္ျပင္)
တစ္ခါက ေတာင္ေျခေလးတစ္ခုကေန ျမစ္ဖ်ားခံျပီး ၾကည္လင္လွပစြာ စီးဆင္းေနတဲ႕ စမ္းေခ်ာင္းေလး တစ္ခု ရွိခဲ႔ပါတယ္.. စမ္းေခ်ာင္းေလးဟာ ဧျမ ၾကည္လင္ေနျပီးေတာ႕ သူစီးဆင္းရာ ပတ္၀န္းက်င္ ေဒသတစ္ခုလံုးကို အက်ိဳးျပဳႏိုင္ေအာင္ ၾကိဳးစားပါတယ္.. စမ္းေခ်ာင္းေလးစီးဆင္းရာ အနီးတစ္၀ိုက္မွာ လူေတြရဲ႕ စိုက္ပ်ိဳးေျမဧက ေပါင္းမ်ားစြာရွိတယ္.. အဲဒီစိုက္ပ်ိဳးေျမ မ်ားစြာဟာ စမ္းေခ်ာင္းေလးဆီက ေရကို သြယ္ယူျပီး စိုက္ပ်ိဳးထားတာ ျဖစ္ပါတယ္.. စမ္းေခ်ာင္းေလးရဲ႕ ေဘးတစ္ေလွ်ာက္မွာေတာ႕ အေရာင္စံု ေတာပန္းကေလးမ်ား၊ လူေတြ
… ContinuePosted by TUN WIN on February 10, 2010 at 7:56pm
ထမင္းထုပ္ေလးရဲ႕ ငိုေၾကြးသံ ........... By .... ေခ်ာ (အစိမ္းေရာင္လြင္ျပင္)
ေအးျမ အေမ ေဒၚျမၾကည္က ဘူတာမွာ ထမင္းထုပ္ ေရာင္းသူ…
ေအးျမတို႕ရြာကေလးက မႏၱေလး ျမစ္ၾကီးနား ရထားသံလမ္းေဘးတြင္ ရွိျပီး ရြာဘူတာငယ္ေလး တစ္ခုလဲ ရွိသည္။ ေသးငယ္ေသာ ဘူတာ ျဖစ္ေသာေၾကာင္႕ အထူးအျမန္၊ ဒုတိယအျမန္လို အျမန္ရထားမ်ား မရပ္ပဲ စာပို႕ရထား၊ ေခါက္ျပန္ရထားမ်ားသာ ရပ္ေနက် .. တစ္ခါတစ္ေလ ရထားဆံုမည္႕ ေန႕မွသာ အထူးအျမန္ကဲ႕သို႕ ရထားမ်ား ရပ္တတ္သည္… ထုိအခါမ်ိဳးတြင္ ေဒၚျမၾကည္တို႕ ေစ်းေရာင္း ေကာင္းတတ္ပါသည္.. ေဒၚျမၾကည္က ေဒၚ၀တုတ္မ ထမင္းဆိုင္မွ ထမင္းႏွင္႕ ၾက
… ContinuePosted by TUN WIN on February 10, 2010 at 7:47pm
အလြမ္းဆိုေသာအရာအား အပိုင္းပိုင္းခုတ္ျဖတ္ျခင္း (ဘာမွန္းမသိ စိတ္ကူးတည့္ရာေရးထားေသာ ခပ္ညံညံ ပိုစ့္အသစ္ဆိုပါေတာ့)
လြမ္းေဆြးျခင္းကို ဘယ္လိုလူမ်ိဳးေတြ ခံႏိုင္ရည္ရိွသလဲ။။
ခံႏိုင္စြမ္းရိွတဲ့လူေတြကို အသည္းမာတယ္တဲ့ ခံႏိုင္စြမ္းမရိွတဲ့လူေတြကိုေတာ့ အသည္းႏုတယ္တဲ့..
တစ္ကမာၻထဲေနထိုင္တဲ့လူေတြေတာင္ လူမ်ိဳးဘာသာအလိုက္ မတူတာေတြရိွေနသေရႊ႔ အေတြးအေခၚေတြလဲတူႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။
ဘယ္လိုပဲ
မတူတာေတြရိွရိွ တူညီတဲ့အခ်က္တစ္ခုကေတာ့ လူဆိုတာ အစဲြလမ္းမူ႔တစ္ခုခုကို
စဲြလမ္းေနၾကတာပါပဲ။ လူမွန္ရင္ေတာ့ စဲြလမ္းမူ႔ေတာ့ ရိွစျမဲပါ။
မိသားစု၊ခ်စ္သူ၊ေနရာဌာန၊မိတ္ေဆြ အမိ်ဳးစံုပါပဲ.. အားလံုးေသာ
စဲြလမ္းမူ႔ထဲမွာ အခံရအခက္ဆံုး ေလာင္ကၽြမ္းမူ႔ အျ… Continue
ခံႏိုင္စြမ္းရိွတဲ့လူေတြကို အသည္းမာတယ္တဲ့ ခံႏိုင္စြမ္းမရိွတဲ့လူေတြကိုေတာ့ အသည္းႏုတယ္တဲ့..
တစ္ကမာၻထဲေနထိုင္တဲ့လူေတြေတာင္ လူမ်ိဳးဘာသာအလိုက္ မတူတာေတြရိွေနသေရႊ႔ အေတြးအေခၚေတြလဲတူႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။
ဘယ္လိုပဲ
မတူတာေတြရိွရိွ တူညီတဲ့အခ်က္တစ္ခုကေတာ့ လူဆိုတာ အစဲြလမ္းမူ႔တစ္ခုခုကို
စဲြလမ္းေနၾကတာပါပဲ။ လူမွန္ရင္ေတာ့ စဲြလမ္းမူ႔ေတာ့ ရိွစျမဲပါ။
မိသားစု၊ခ်စ္သူ၊ေနရာဌာန၊မိတ္ေဆြ အမိ်ဳးစံုပါပဲ.. အားလံုးေသာ
စဲြလမ္းမူ႔ထဲမွာ အခံရအခက္ဆံုး ေလာင္ကၽြမ္းမူ႔ အျ… Continue
Posted by evelyn on February 10, 2010 at 3:46pm
အခ်စ္ဆိုတာ လက္ခုပ္ထဲက သဲပြင့္ေလးေတြနဲ႕ အလား သ႑ာန္တူပါတယ္
သားအမိ ႏွစ္ေယာက္ ပင္လယ္ကမ္းေျခ တစ္ေနရာမွာ အတူတူရွိေနၾကတယ္။ သမီးျဖစ္သူက လက္ထပ္ခါနီး သတို႕သမီးေလးေပါ့။ သမီးက ေမေမ့ကို အခုလို ေမးလိုက္တယ္။
“ေမေမ..သမီးလက္ထပ္ၿပီးရင္ ခ်စ္ျခင္းေမထၳာကို ပိုင္ႏိုင္ေအာင္ သမီးလက္ထဲ ဘယ္လိုဆုတ္ကိုင္ သင
“ေမေမ..သမီးလက္ထပ္ၿပီးရင္ ခ်စ္ျခင္းေမထၳာကို ပိုင္ႏိုင္ေအာင္ သမီးလက္ထဲ ဘယ္လိုဆုတ္ကိုင္ သင
Posted by Ha Ha on February 9, 2010 at 7:30pm — 5 Comments
ကာတြန္းပံုေတြ ဘယ္သူစၿပီးေရးဆြဲခဲ့ၾကလဲ
အီတာလ်ံအႏုပညာစာေပ ျပန္လည္ထြန္းကားလာတဲ့ ေခတ္မွာ ကာတြန္းဟူေသာအသံုးအႏႈန္းသည္ မူရင္းအရြယ္အစားအတုိင္း ေရးဆြဲေသာ႐ုပ္ပံုကိုေခၚျခင္းျဖစ္တယ္။ သတင္းစာမ်ား၊ မဂၢဇင္းမ်ားမွာ ေဖ်ာ္ေျဖ
… ContinuePosted by EmeraldKing on February 9, 2010 at 7:00pm
ကြန္ပ်ဴတာႏွင့္အလုပ္လုပ္ၾကရာ၀ယ္
ယေန႔ေခတ္ကာလ လုပ္ငန္းခြင္ေတြမွာ Computer နဲ႔ အၿမဲ အလုပ္လုပ္ေနၾကရပါၿပီ။
Computer ရဲ႕ Monitor ကုိပဲ တစ္ခ်ိန္လုံး ၾကည့္ေနရေတာ့ Monitor က
ထုတ္လႊတ္တဲ့ ေရာင္ျခည္ေၾကာင့္ မ်က္စိေတြ အနည္းနဲ႔အမ်ား ဆုိသလုိ ေဘးဥပါဒ္
ျဖစ္လာၾကပါၿပီ။ ေခါင္းကုိက္၊ ဇက္ေၾကာတက္ ေ၀ဒနာလည္း အားလုံးလုိလုိ
ခံစားေနၾကရပါၿပီ။ Computer ကုိ အလုပ္ထဲမွာ သုံးတာျဖစ္ျဖစ္၊
ကုိယ္ေရးကုိယ္တာ သုံးတာပဲျဖစ္ျဖစ္ မ်က္စိေတြကို အားစုိက္ထုတ္… Continue
Posted by Grace on February 9, 2010 at 6:48pm — 3 Comments
ၿမန္မာနုိင္ငံမွေထရ၀ါသံဃာ.ဂုိဏ္းႀကီး ( ၉ ) ဂုိဏ္း....Ko Petar
ၿမတ္စြာဘုရားရွင္ေဟာႀကားေတာ္မူအပ္ေသာသုတ္၊၀ိနည္း၊အဘိဓမၼာဟုဆုိအပ္ေသာ
ပိဋကတ္သံုးပံုတြင္သုတ္ႏွင္.အဘိဓမၼာမပါ၊၀ိနည္းေတာ္အပုိင္းတြင္သာအနက္အဓိပၸါယ္ဖြင္.ဆုိ
လုိက္နာမွဳ၌သာအနည္းငယ္ကြဲလြဲမွဳရွိကာကြဲၿပားသြားႀကသည္.သံဃာေတာ္မ်ားသည္မိမိတုိ.
၏ဆရာအစဥ္အဆက္အားၿဖင္.ဂုိဏ္းမ်ားအၿဖစ္တည္ရွိကာယေန.ၿမန္မာနုိင္ငံတြင္ ( ၉ ) ဂုိဏ္း
ရွိေနသည္ကုိေတြ.ရွိရပါသည္။ထုိသံဃာ.ဂုိဏ္းႀကီးမ်ားအမည္ႏွင္.ၿဖစ္ေပၚလာပံုသမုိင္းအက်ဥ္း
ကုိတင္ၿပရလွ်င္.....
( ၁ ) သုဓမၼာဂုိဏ္း
တာ၀တိ ံသာနတ္ၿပည္တြင္သိႀက… Continue
ပိဋကတ္သံုးပံုတြင္သုတ္ႏွင္.အဘိဓမၼာမပါ၊၀ိနည္းေတာ္အပုိင္းတြင္သာအနက္အဓိပၸါယ္ဖြင္.ဆုိ
လုိက္နာမွဳ၌သာအနည္းငယ္ကြဲလြဲမွဳရွိကာကြဲၿပားသြားႀကသည္.သံဃာေတာ္မ်ားသည္မိမိတုိ.
၏ဆရာအစဥ္အဆက္အားၿဖင္.ဂုိဏ္းမ်ားအၿဖစ္တည္ရွိကာယေန.ၿမန္မာနုိင္ငံတြင္ ( ၉ ) ဂုိဏ္း
ရွိေနသည္ကုိေတြ.ရွိရပါသည္။ထုိသံဃာ.ဂုိဏ္းႀကီးမ်ားအမည္ႏွင္.ၿဖစ္ေပၚလာပံုသမုိင္းအက်ဥ္း
ကုိတင္ၿပရလွ်င္.....
( ၁ ) သုဓမၼာဂုိဏ္း
တာ၀တိ ံသာနတ္ၿပည္တြင္သိႀက… Continue
လူအာပတ္ေၿဖနည္း by Ko Petar
ၿပဳခဲ.မိေသာမေကာင္းမွဳအကုသုိလ္ဒုစရုိက္အၿပစ္တုိ.ကုိပယ္ၿခင္းငွာ"လံု.လၿပဳ."
ၿခင္းဟူေသာအခ်က္ႏွင္.ပတ္သက္၍ပယ္နည္းအေၿခခံအၿဖစ္ အခ်က္ ၃ ခ်က္ရွိ၏။ ယင္းတုိ.
ကုိလုိရင္းေဖာ္ၿပရလွ်င္....
(၁) အကုသုိလ္ဆုိသည္မွာအေႀကာင္းၿပည္.စံုလာမွ၊ရင္.က်က္လာမွသာ
အက်ဴိးေပးတတ္သည္.သဘာ၀ၿဖစ္ၿခင္း
(၂) လူတြင္စိတ္ဓါတ္သည္အေရးႀကီးသည္.အခ်က္ၿဖစ္ၿခင္း
(၃) ၿမတ္စြာဘုရားသည္အာပတ္သင္.ေသ… Continue
ေဖေဖာ္၀ါရီလမ္း
အခ်စ္တစ္ခု . . . အတြက္
အၾကည့္ေတြပဲ ... လမ္းပိတ္ၾကတာလား ...။
စိတ္ခ်င္းပဲ ... ခလုတ္တိုက္ၾကတာလား . . . ။
ဂုဏ္ပကာသနေတြပဲ ... ထပ္တူက်ခဲ႔သလား ... ။
ေဖေဖာ္ဝါရီ ရဲ႕ လမ္းေတြမွာ...
ရြက္ေၾကြေတြထက္
တြဲလက္ေတြက ပိုမ်ား .... ။
ကြဲအက္ဆဲ ႏွလံုးသား က
ေလေအးမေဝွ႕လဲ ... က်စ္ခဲ . . .၊
မခ်စ္လို႔ ... မဟုတ္ေပမယ္႔
အမုန္းက ... တန္ဖိုးရွိလို႔ ... ။
သံကုန္ဟစ္လို႔ ေၾကြးေၾကာ္တာေတာင္
ႏႈတ္ခမ္းဝမွ တစ္ဆို႔ ... ။
အခ်စ္နဲ႔ နိဒါန္းဆိုေပမယ္႔ ...
ခုခ်ိန္ထိေတာ႔
… Continue
အၾကည့္ေတြပဲ ... လမ္းပိတ္ၾကတာလား ...။
စိတ္ခ်င္းပဲ ... ခလုတ္တိုက္ၾကတာလား . . . ။
ဂုဏ္ပကာသနေတြပဲ ... ထပ္တူက်ခဲ႔သလား ... ။
ေဖေဖာ္ဝါရီ ရဲ႕ လမ္းေတြမွာ...
ရြက္ေၾကြေတြထက္
တြဲလက္ေတြက ပိုမ်ား .... ။
ကြဲအက္ဆဲ ႏွလံုးသား က
ေလေအးမေဝွ႕လဲ ... က်စ္ခဲ . . .၊
မခ်စ္လို႔ ... မဟုတ္ေပမယ္႔
အမုန္းက ... တန္ဖိုးရွိလို႔ ... ။
သံကုန္ဟစ္လို႔ ေၾကြးေၾကာ္တာေတာင္
ႏႈတ္ခမ္းဝမွ တစ္ဆို႔ ... ။
အခ်စ္နဲ႔ နိဒါန္းဆိုေပမယ္႔ ...
ခုခ်ိန္ထိေတာ႔
… Continue
Posted by nyikha on February 9, 2010 at 6:26pm — 2 Comments
ကမၻာပ်က္ပံု (အရွင္ဇနကာဘိဝံသ)
ျဖစ္ျဖစ္သမွ် အရာ၀တၳဳ အစုစုသည္ တစ္ေန႔က်လွ်င္ ဧကန္ပ်က္ရမည့္ အနိစၥတရားသာ ျဖစ္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ သတၱ၀ါတုိ႔ တည္ရာ ဤ ကမၻာေလာကႀကီးလည္း ထို အနိစၥ နယ္ပယ္တြင္ ပါ၀င္ရကား ခိုင္ျမဲ
တည္တံ့ႏိုင္မည္ မဟုတ္။ တစ္ေန႔က်လွ်င္ ဧကန္မုခ် ပ်က္ရေခ်မည္။ ကမၻာေလာက
ပ်က္ဖို႔ရာ အေၾကာင္းမွာ မီး၊ ေရ၊ ေလအားျဖင့္ သံုးမ်ိဳးရွိ၏။ မီးေၾကာင့္
ပ်က္စီးရမည့္ ကမၻာႀကီး၌ ပ်က္ခ်ိန္တန္လွ်င္ ေရွးဦးစြာ ေနႏွစ္စင္း ေပၚလာ၏။
ရိုးရိုးေနက ေန႔အခါထြက္၍ ေနသစ္က ညဥ့္အခါ ဆက္လက္ တက္လာသျဖင့္ ညဥ့္အခါဟု
မရွိေတာ့ၿပီ။ ထိုေနအသစ္၏ ပ
… Continue တည္တံ့ႏိုင္မည္ မဟုတ္။ တစ္ေန႔က်လွ်င္ ဧကန္မုခ် ပ်က္ရေခ်မည္။ ကမၻာေလာက
ပ်က္ဖို႔ရာ အေၾကာင္းမွာ မီး၊ ေရ၊ ေလအားျဖင့္ သံုးမ်ိဳးရွိ၏။ မီးေၾကာင့္
ပ်က္စီးရမည့္ ကမၻာႀကီး၌ ပ်က္ခ်ိန္တန္လွ်င္ ေရွးဦးစြာ ေနႏွစ္စင္း ေပၚလာ၏။
ရိုးရိုးေနက ေန႔အခါထြက္၍ ေနသစ္က ညဥ့္အခါ ဆက္လက္ တက္လာသျဖင့္ ညဥ့္အခါဟု
မရွိေတာ့ၿပီ။ ထိုေနအသစ္၏ ပ
Posted by Grace on February 8, 2010 at 11:29pm — 10 Comments
Latest Job Vacancies from JobStreet
Temp Customer Service Supervisor (3 - 6 month) X 5 -- BGC-Group Pte Ltd -- Singapore
Supervising customer service agentsAttending to queriesProviding excellent customer service (Customer service role)Assist in General Administrative duties (Admin role)Temp Customer Service Consultant / Admin (3 - 6 month) X 10 -- BGC-Group Pte Ltd -- Singapore
Providing excellent customer service (Customer service role)Assist in General Administrative duties (Admin role)IT Assistants / Urgent / PC hardware, software -- RMA Contracts Pte Ltd -- Singapore, Central
Working locations: CentralResponsibilities • Handling day to day desktop maintenance • Good knowledge on the fundamentals of desktop support• Good ability to troubleshoot PC hardware and software • Relevant experience to an advantage Requirements• Nitec / Diploma in IT related field • Wo...Administrative Assistant (Energy Service) -- UGL PREMAS Limited -- Singapore
Arrears managementVerification of meter readingsCo- ordination with meter readersVisual Coordinator / Graphic Designer -- JobPlus Pte Ltd -- Singapore, Marina Square
SingaporeanDiploma in Multimedia/Graphic Design/Visual Communication or related disciplines. Fresh graduates are welcome to applyProficient in mainstream design tools such as Illustrator, Photoshop, etc. (Is a must to know)Strong interpersonal and communication skillsCreative and self-motivated and ...Store Planning Coordinator (Admin) -- CK Tang Limited -- Singapore
General filing, printing, typing, co-coordinating and any duties assigned from time to timeAccount Assistant, Finance -- Agency for Integrated Care -- Singapore
You will report to the Accountant, Finance.Assist the Accountant in handling in full set of accounts (GL, AP, AR and Fixed Assets) by ensuring timely and accurate postings into the system and perform reconciliationsSupport grant administration process to ensure prompt claims submissions and tracking...Indoor Sales Engineer (West / Knowledge of Telecommunications System / W / o experience are welcomed) -- Mass Power Services Pte Ltd -- Singapore, Jurong East area
Reporting to In-Charge and be responsible for prospecting, identifying and establishing new clientsWork closely with sales team on execution of marketing and sales activitiesResponsibility includes collating data and data analysis dutiesHandle product management dutiesExcellent in interpersonal, neg...Office Administrator -- Fusion Cosmetics Pte Ltd -- Singapore
You will work closely with marketing and sales team as well as suppliers for duties such as office administration, data entry, report filing and generation, as well as liaise with our beauty consultants for sales and inventory reporting.Preparation of all documentation pertaining to acquisition and ...Accounts Assistant -- Company Confidential -- Singapore, Jurong East (International Business Park)
Prepare payments and cheque Assist in collating management reports Other functions in accountancyInterior Design Consultant (Immediate) -- Stafflink Services Pte Ltd -- Singapore, Gul Circle
Delivering a world class retail experience to our customers Creating an unparallel shopping experience in our stores to showcase designer home furnishingAdministrative Assistant -- Wildlife Reserves Singapore Pte Ltd -- Singapore
You will assist and support the Veterinary team in general administration, equipment and fixed asset management, human resources matters, pharmacy inventory and preparation of monthly reports.Customer Service / Order Admin / Inventory / SAP Accountant / Collection / HR -- Bizcare Personnel Services -- Singapore, Town,CBD,Orchard,West,East,North
MANY TEMP Jobs Requirements for all Temp/ Contract posts: O/A Level /ITE/Dip/ Deg with some working experience. *FRESH grad/ ORD/ students welcomed to apply. *Packer/ Store Asst (2mth-3mth/6mth/1yr contract) Clementi area > 6 posts**Half-Day Admin cum Data Entry Asst (4mth) AMK*Admin Asst ...Technician -- Belwin Engineering Pte Ltd -- Singapore
Minimum ITE / NITEC in Electrical or Electronics Engineering. Familiar with Fire Alarm Systems. Able to work independently on irregulars hours including Sunday. Good communication skills, able to liase with site engineer & sub-contractors. Fresh graduates are welcome. PC liter...CUSTOMER SUPPORT TECHNICIAN -- Company Confidential -- Singapore
Perform field service and maintenance.Admin Assistant (Tuas) - Fresh Dip welcome -- People Profilers Pte Ltd -- Singapore
Provide admin support to DirectorSecretarial support, travel arrange, petty cash claim, etcSome ad-hoc duties as assigned by DirectorMechanical Engineering Assistant -- Cadmus Resources -- Singapore
Our client is a Japanese MNC in Manufacturing industry, working on 5 days week. They are seeking for suitable candidate to join them in the role of a Mechanical Engineering Assistant for their office located at Bedok.Responsibilities:To support on production process and productivity improvement by p...Technical Assistant (West / Perm) -- Career World International -- Singapore
Our client is a large MNC in the oil/ chemicals industry.Provide general technical assistance to project team members, including preparing lettes abd reports.Prepare high quality powerpoint slides.Assist document controller on setting up control system.Ausdit invoices and expense reports for team me...Technical Specialist -- Edgeworks Solutions Pte Ltd -- Singapore
Jobs Description1. Setup and Installation of computer systems2. Conduct user training3. Troubleshooting hardware and software issuesRequirements:1. Excellent attitude & good IT troubleshooting skills2. Microsoft Windows installations3. Bilingual4. Programming skill with .NET and SQL is a plus Please...2 Temp Admin Assistant (3 Months) -- MCi CAREER SERVICES PTE LTD -- Singapore
-To render admin & coordination support to the department assignedRequirements:-GCE 'O'/ GCE 'A'/ Diploma-Some admin working experience-PC literate-Team playerAdditional Information:-Location: North & West-5 days week-Rate: S$6.50 per hourRooms for Rent in Singapore
HDB AIR CON COMMON ROOM FOR RENT IN TAMPINES FOR FEMALE ONLY
nice beutiful common room for rent @ tampines blk 824 st 81 near...Yishun Common Room for Rent
@ BLK 729 YISHUN ST 71 NEWLY FURNISHED FOR COUPLES. NO COOKING/SMOKING...A/C COMMON ROOM FOR RENT IN TAMPINES BLK 824 ST 81
nice beutiful common room for rent @ tampines blk 824 st 81 near tampines...HDB NICE A/C COMMON ROOM FOR RENT TAMPINES BLK 824 ST 81
nice beutiful common room for rent @ tampines blk 824 st 81 near tampines...TANJONG PAGAR ROOM FOR RENT (NO OWNER - NO AGENT FEE)
Downtown area - Only 5 Min Walk To Tanjong Pagar MRT @ Opposite Amara Hotel...About
Go to →
"ႏိုင္ငံေရးကင္း႐ွင္းၿပီး
ဘာသာေရး၊ လူမ်ဳိးေရး၊
ပုဂၢိဳလ္ေရးခြဲျခားမႈမ႐ွိတဲ႔
သန္႔႐ွင္းစင္ၾကယ္ေသာ
ညီၫြတ္႐ိုင္းပင္းေသာ
social network ေလး
တစ္ခုျဖစ္ေအာင္
သူငယ္ခ်င္းတို႔ကလည္း
၀ိုင္း၀န္းကူညီေပးၾကဖို႔
ေတာင္းဆိုခ်င္ပါတယ္"
● ဒီေနရာေလးမွာ အပ်င္းေျပ ဂိမ္းေဆာ့လို႔ရပါၿပီ။
● ေဗဒင္ ဒီမွာ ၾကည့္လို႔ရပါၿပီ။
● ကြန္ပ်ဴတာျပႆနာ ေျဖ႐ွင္းနည္းမ်ားႏွင့္ နည္းပညာအသစ္မ်ားအေၾကာင္း
IT Group မွာ ၀င္ၾကည့္လို႔ရပါၿပီ။
● စာအုပ္စာေပမ်ား
Readers မွာ ၀င္ဖတ္လို႔ရပါၿပီ။
● အဂၤလိပ္စာအီဒီယံမ်ား
Learning English မွာ ၀င္ၾကည့္လို႔ရပါၿပီ။
● ခ်က္နည္းျပဳတ္နည္းမ်ား
How to Cook မွာ ၀င္ၾကည့္လို႔ရပါၿပီ။
● က်န္းမာေရးဗဟုသုတမ်ား
Health Knowledge မွာ ၀င္ၾကည့္လို႔ရပါၿပီ။
● လက္႐ွိျပေနေသာ / ေနာင္ျပမည့္ ႐ုပ္႐ွင္ဇာတ္ကားမ်ားေၾကာင္း
Movies Information မွာ ၀င္ၾကည့္လို႔ရပါၿပီ။
● Main
● Invite
● Members
● Bay Din
● MindJolt Games
● Job Opportunities
● Room Rental
● Visit Singapore
● Peninsula Plaza
● Staying in Singapore
● Chat
● Groups
● Forums
● Blogs
● Photos
● Videos
Music
Latest News from MOM
Latest News from ICA
Are You Into Plastic Surgery?
Plastic surgery is indeed becoming pervasive, as we see more people going under the knife for aesthetic or medical reasons. Do you know of friends who are considering such surgical procedures to enhance their appearance? Well, we do know of smugglers who use ‘plastic surgery’ creatively in a feeble attempt to fool the authorities. However, they seemed to have undermined the authorities’ wits as our officers thwarted the unprecedented ruse at the Woodlands Checkpoint. 2 The latest modus operandi was uncovered by officers from the Immigration & Checkpoints Authority (ICA) and Singapore Customs (SC) on 29 September 2009 at ......A sequel to ‘too loud for comfort’
On 9 September 2009, the Immigration & Checkpoints Authority (ICA) officers successfully foiled an attempt by a 41-year old Chinese national, Yang Renai, to depart Singapore illegally by hiding in a car boot under the concealment of oversized speakers. Yang and the Malaysian driver, Su Ting Chai, age 29 years old were arrested on the spot and both have been charged in Court for offences under the Immigration Act (Cap 133). 2 Yang was charged with the offence of entering Singapore without a valid pass under Section 6(1)(c) of the Immigration Act (Cap 133) on 11 September. He was ......Home Team Busted Human Smuggling Syndicate
The immigration offenders would first be brought to a secluded spot along the eastern coast of Singapore. From there, an innocuous fishing vessel would pick them up and send them to the high seas where they would be transferred to another vessel to bring them illegally into a neighbouring country. No matter how they crack their brains conjuring new and innovative modus operandi, the syndicates are often unable to escape the long arm of the law. And once again, the valiant officers from the Home Team have busted the attempts of a local-based smuggling syndicate involved in facilitating the ......Travellers advised to plan journey when using land checkpoints
With the Hari Raya Puasa holiday coming up on 20 September 2009, traffic flow through the land checkpoints at Woodlands and Tuas is expected to be heavy over the coming long weekend. For departures, the traffic build-up is expected to start from Friday (18 September). For arrivals, traffic is expected to be particularly heavy on Monday (21 September). Travellers intending to use the land checkpoints during the peak periods should take note of the following messages. Travellers Have a Part to Play 2 The best way to avoid the congestion is to adjust your travel plans and avoid the peak ......Too loud for comfort
What crosses your mind when you see a set of oversized speakers in a car? Wow, surround sound effects, surreal acoustics, and a quality cinematic experience! To the Immigration & Checkpoints Authority (ICA) officers however, they found these extravagant audio systems too ‘loud’ for their comfort. 2 On 9 September 2009 at about 8.45pm, a black Malaysia-registered car, driven by a lone male Chinese, arrived at the departure zone of Woodlands Checkpoint. The car was directed for more detailed checks when checkpoint officers noticed the driver behaving evasively. 3 Upon opening the car boot, officers smelled a rat when they ......Plan gone awry into the dusk
As dusk falls, a group of officers from the Immigration & Checkpoints Authority (ICA) lies patiently awaiting their target. Not long after darkness sets in, the eagle-eyed officers spotted a suspicious black vehicle moving very slowly around the vicinity of Senoko. 2 The date was 5 September 2009 and the street along Senoko Way was dark, quiet and deserted at about 7.30pm. The attention of the ICA officers, lying ambush in the vicinity, was trained on this lone sedan car which had stopped along the road. Shortly after, noises were heard from a passage way along a drain leading to ......Sticky Gluey Cigarettes - How Good Does It Taste?
The smugglers never give up. The painstaking efforts of welding, constructing secret compartments within the drums to disguise their smuggling attempt are signs of a more concerted effort to try to get through the tightly guarded borders. You may wish to read more on the full press release (PDF).Beware! Otak-Otak that chirps!
‘’Otak-otak’’, a commonly found fish cake in Singapore, is a familiar snack for many. However, when your ‘’Otak-otak’’ seemingly comes ‘alive’ with chirping sounds, it certainly makes one stare in disbelief for a second. ‘‘Otak-otak’’ that chirps! 2 On 24 August 2009 at about 1305hrs, a 58-year old Indonesian man carrying two plastic bags was trying to leave the Arrival Baggage Hall when he arrived at the Tanah Merah Ferry Terminal. He was, however, directed by the officers from the Immigration & Checkpoints Authority (ICA) for routine inspection. A box was found in his possession in one of the plastic ......ICA foiled plan to smuggle controlled drugs
Dressed in a formal business suit with a hand carry bag and a trolley luggage, he strolled nonchalantly towards the Green Channel at Terminal 2 Arrival Hall at the Changi Airport. When stopped by an Immigration & Checkpoints Authority (ICA) officer for a routine check, the man smiled and calmly replied that he had nothing to declare. There was nothing in his demeanour that suggested he was nervous yet this composure was what piqued the ICA officer’s interest. 2. On 20 August 2009 at about 7pm, the male Malaysian, upon arrival from Yangon, was directed by the ICA officer to ......Bottle-shaped paper shearing machines?
“Three crates of Paper Shearing Machines” was what a seemingly innocuous 20-feet container was declared to contain when it was subjected to security checks at the Pasir Panjang ports terminal. Nonetheless, the ever vigilant Immigration & Checkpoints Authority (ICA) officers were not bought over by its face value. Indeed, their efforts were paid off handsomely when the shearing machines turned out to be something more than your office equipment. 2. On 6 August 2009 at about 5pm, the ICA officers directed a cargo container for further checks on suspicion that the importer might have under declared the quantity and value ......Fishy fuel tank gives the game away
It is indeed challenging to be guarding Singapore’s borders, as officers from the Immigration & Checkpoints Authority (ICA) find themselves in constant battles against the smugglers to find out what fishy business they are up to. Or for that matter, what the smugglers had stuffed into the fuel tank of their conveyance in this latest case. Only this time, it was not a vehicle; the loot worth over $65,100 was concealed in the fuel container of a fish carrier. We are indeed amazed by the way the smugglers think in order to get around our checks. Despite their creative ways, ......Respond to “Our unpleasant return to Singapore (Today, 12 Aug 2009), Altogether or one at a time? (Today, 13 Aug 2009) and A little understanding, please ...” (Today 14 Aug 2009)
One traveller at a time, says ICA Today 17 Aug 2009 Letter from Chia Hui Keng Head, Public & Internal Communications Branch Corporate Communications Division Immigration & Checkpoints Authority (ICA) We refer to the letters on immigration clearance procedures at Changi Airport published from Aug 12 to 14. The ICA officers have to conduct face-to-face checks on all travellers as part of our immigration clearance procedures. At times, it is also necessary to interview the travellers. In order to effectively carry out his duties, the officer must focus his attention on the traveller before him. The presence of other persons ......Hear them sing? Smuggled song birds sang out of tune
Owning a pet is certainly a wonderful experience. Lively ‘’songbirds’’ such as Zebra Doves, also known as Merbok birds, are known to have distinguished vocals. However, if you are thinking of bringing them back to Singapore to be kept as a pet, think again. In a case of an illegal importation of such feathered ones, the birds might not have survived the arduous trip, let alone showing off their vocal prowess. Merbok birds (Source: www.nokkhao.com) 2 On 12 August 2009 at about 0100hrs, a Malaysia-registered tour bus arriving at the Woodlands Checkpoint was directed for routine inspection at the Arrival Bus ......SMUGGLERS BEWARE! - FIRST CASE OF SNIFF DOG THAT FOILED CIGARETTE SMUGGLING ATTEMPT
Smugglers beware, as the risk of getting caught (yes, by the dogs) is now much higher. In yet another triumph against smugglers of illegal cigarettes, smugglers have to guard not only against vigilant officers and cutting-edge detection technology, but also sharp-nosed and alert sniff dogs which are specially trained to detect tobacco and related products such as cigarettes. In the first case detected on 4 August 2009, a police dog by the name of “Car” successfully sniffed out 1,305 packets of illegal cigarettes worth more than $13,000 and involving $10,010 in duty and GST. A 34-year-old Singaporean man linked to ......Respond to “Why no pro-rated passport fees, ICA?” (Today Online 1 Aug 2009)
Not feasible to have a pro-rated passport fee Today Online 10 Aug 2009 I REFER to "Why no pro-rated passport fees, ICA?" (Aug 1-2) from Tee Kia Hong. As with most other public services, the passport fee is determined based on a cost-recovery model. The cost of producing a passport cannot simply be linked to frequency or duration of usage. It is hence not feasible for the Immigration and Checkpoints Authority to waive or charge a pro-rated passport fee based on remaining validity period of the previous passport. Chia Hui Keng Head, Public and Internal Communications Branch, Corporate Communications Division, ......ICA pulls out all stops on contraband and immigration offenders
Increasingly, checkpoint officers have observed that traffickers are turning to more deceptive means of concealment, in a bid to evade the stringent checks in place. In just the first half of this year, ICA has seen highly creative delivery modes for contraband and people smuggling, including the use of smokescreens such as tow-truck services, fake fibreglass natural gas tank, and even sealing the contraband within cement and fish tanks. Unfortunately, the syndicates overlooked the highly-trained ICA officers who are assisted with electronic “eyes” deployed at the checkpoints to see through their antics with a swift sweep of technology, i.e. gamma-ray ......Travellers advised to plan journey when using land checkpoints
With the National Day holiday coming up on 9 August 2009, traffic flow through the land checkpoints at Woodlands and Tuas is expected to be heavy over the coming long weekend. For departures, the traffic build-up is expected to start from Thursday (6 August). For arrivals, traffic is expected to be particularly heavy on Sunday and Monday (9 and 10 August). Travellers intending to use the land checkpoints during the peak periods should take note of the following messages. Travellers Have a Part to Play 2 The best way to avoid the congestion is to adjust your travel plans and ......Respond to “Customs officer not ethical” (Berita Harian, 1 Jul 2009)
ICA and Customs explains checks and GST Berita Harian 21 Jul 2009 We thank Ms Nadia Osman for her letter "Pegawai kastam tidak beretika (Customs officer not ethical)" published on 1 July 2009. 2 For the benefit of Ms Nadia and other readers, we wish to highlight that there are a few agencies operating at the checkpoints which include Immigration & Checkpoints Authority (ICA) and Singapore Customs (SC). At the checkpoints, the ICA officers are primarily responsible for the security of Singapore's borders against the entry of undesirable persons, cargo and conveyances. SC officers at the checkpoints provide services to ......Respond to “Which ID number to use on forms” (My Paper, 2 Jul 2009)
Use IC number in application forms My Paper 13 Jul 2009 WE REFER to the letter, “Which ID number to use on forms?” (my paper, July 2). For the purposes of national registration, a unique identification number (UIN) is assigned to all Singapore citizens, permanent residents and children born in Singapore. For Singaporeans, this UIN is used as their birth-certificate number and identity-card number. The Immigration & Checkpoints Authority understands that the UIN, also commonly known as the IC number, is often included as a data field in application forms that are used for public or private transactions. Before the ......Respond to “How ICA can help PR mothers who work” (Straits Time, 7 Jul 2009)
Help for PR mothers: Each case assessed on its merits The Straits times 11 Jul 2009 I REFER to Tuesday's letter by Ms Radhika Bangaru, 'How ICA can help PR mothers who work'. The Immigration & Checkpoints Authority (ICA) does not consider it appropriate to discuss details of individual cases in the media. We will get in touch with Ms Radhika about her appeal, which is under review. Each case is assessed based on its own merits. Chia Hui Keng (Ms) Head, Public & Internal Communications Branch Corporate Communications Division Immigration & Checkpoints Authority How ICA can help PR mothers ......Singapore Job Sites
There are many job sites you can look at to find the job that suites you best.
You can submit you resume online and apply for the job of your interest from anytime, anywhere.
We wish all the best in your job search!
* Ambition
* Career Central
* Career Resources Center
* Charterhouse
* Hudson
* JobsCentral
* JobsDB
* Job Hunter
* JobMarina
* Job-Search Online
* Job Seek
* Jobstreet
* Keppel Group
* Michael Page International
* Monster
* Jobs in Social Service
* RecruitAsia
* Robert Walters
* Ross Human Directions
* Singapore Classified Jobs
* Singapore Job Market Forum
* SingaporeJobsOnline
* Singapore Job-Q.com
* Social Service Career Choice
* Supply Chain Career
* ST 701
* TBC HR Consulting
* Work Singapore
____________________________
Other Job Related Sites
***************************************
DirectoryEmployment.com
Contact Singapore: Singapore online career resource.
Expat Engineering Job Network: Engineer, Oil and Gas Jobs & More! International Engineering Job Site for Job Seekers, recruiters and employers involved in the Engineering, Oil & Gas, Exploration, IT, Mining, Petrochemical, Building and Construction, Civil Engineering, Transport and Logistics and Telecommunications sectors.
Resume Service: Career Strides provides comprehensive resume evaluations, resume rewrite services, and resume samples and tips.
icejobs.com: Recruitment Consultants based in Mumbai, India offering jobs in all industry sectors including Information Technology, Software, Retail and Engineering. Extensive career related resources available.
www.e4s.co.uk: Employment4students. Student jobsite with part time jobs, plus great deals on student mobile phones, student credit cards, student car insurance and student broadband.
Career Counselling: Career Coach Inc. provides career counseling and career coaching for professionals seeking a career change.
Truck Driving Jobs: MTS Driver Recruiters is a Driver Recruiting Firm that specializes in finding commercially licensed Drivers for clients in the transportation industry.
High School Diploma, GED Test Online: An accredited, private, online virtual high school offering diploma programs for students in the US and Globally.
Professional resume writing: Free articles and free resume samples.
Professional Resume: Find Your New Job Faster With A Professional Resume.
USA Jobs: USA jobs for Professionals looking for Engineering Jobs, Healthcare Jobs, High Tech Jobs and Government Jobs.
Nation Job Search: Jobs and Careers for students, job seekers, and aspiring professionals.
http://www.pcb-design-directory.com: Site featuring PCB design jobs and PCB related articles.
www.myresearchinstitute.com: Get free braindumps, real exam questions free books, notes and exam information for all certification exams.
http://www.ambitiondesire.com/links/links.html: Motivational Ebook - Discover Secrets Of Willpower
http://www.anysecretarial.com: A comprehensive directory of personal assistant resources.
YesSingapore.com: Singapore information resource directory
Career2.com: A comprehensive career and employment web directory.
cutting-edge-resumes.com: Resume writing service and career advice with a different perspective.
big4.com: The exclusive site for the alumni of the Big4 firms with hundreds of top accounting and finance jobs.
Job-Quest.net: 400000 International Jobs weekly, Free Job Posting & Resume search, Resume Matching, Resume Display, Resume Development, Resume Promotion services for Jobseekers.
Australian Engineering Job Network: Engineering, Mining, Oil and Gas, IT Jobs & More!-- Australian Engineering Jobs covering the Civil Engineering & Engineering, Oil & Gas, Exploration, Petrochemical, Mining, Building and Construction, Transport and Logistics, IT and Telecommunications sectors.
____________________________
Useful Numbers
***************************************
Police - 999 (toll-free)
Emergencies/Ambulance/Fire Brigade - 995 (toll-free)
Police Hotline - 1800 255 0000 (toll-free)
Traffic Police Hotline - 180...
AAS Emergency Road Service - 6748 9911
Non-Emergency Ambulance Service - 1777
Flight Information (24-hour) - 1800-542 4422 (toll-free)
STB Touristline (24-hour automated tourist information system) - 180... (toll-free in Singapore only)
CitySearch (operator-assisted Yellow Pages) - 1900 777 7777
Time of Day - 1711
Weather - (65...
International Calls - 104
Trunk Calls to Malaysia - Dial 109 for operator assistance, or 02 for direct dial.
Comfort CabLink - 6552 1111 / 6552 2222
CitiCab - 6552 4525
Premier Taxis/Silver Cab - 6476 8880
SMRT Taxis - 6555 8888
Smart Automobile - 6485 7777
Trans-Cab Services - 6555 3333
You can submit you resume online and apply for the job of your interest from anytime, anywhere.
We wish all the best in your job search!
* Ambition
* Career Central
* Career Resources Center
* Charterhouse
* Hudson
* JobsCentral
* JobsDB
* Job Hunter
* JobMarina
* Job-Search Online
* Job Seek
* Jobstreet
* Keppel Group
* Michael Page International
* Monster
* Jobs in Social Service
* RecruitAsia
* Robert Walters
* Ross Human Directions
* Singapore Classified Jobs
* Singapore Job Market Forum
* SingaporeJobsOnline
* Singapore Job-Q.com
* Social Service Career Choice
* Supply Chain Career
* ST 701
* TBC HR Consulting
* Work Singapore
____________________________
Other Job Related Sites
***************************************
DirectoryEmployment.com
Contact Singapore: Singapore online career resource.
Expat Engineering Job Network: Engineer, Oil and Gas Jobs & More! International Engineering Job Site for Job Seekers, recruiters and employers involved in the Engineering, Oil & Gas, Exploration, IT, Mining, Petrochemical, Building and Construction, Civil Engineering, Transport and Logistics and Telecommunications sectors.
Resume Service: Career Strides provides comprehensive resume evaluations, resume rewrite services, and resume samples and tips.
icejobs.com: Recruitment Consultants based in Mumbai, India offering jobs in all industry sectors including Information Technology, Software, Retail and Engineering. Extensive career related resources available.
www.e4s.co.uk: Employment4students. Student jobsite with part time jobs, plus great deals on student mobile phones, student credit cards, student car insurance and student broadband.
Career Counselling: Career Coach Inc. provides career counseling and career coaching for professionals seeking a career change.
Truck Driving Jobs: MTS Driver Recruiters is a Driver Recruiting Firm that specializes in finding commercially licensed Drivers for clients in the transportation industry.
High School Diploma, GED Test Online: An accredited, private, online virtual high school offering diploma programs for students in the US and Globally.
Professional resume writing: Free articles and free resume samples.
Professional Resume: Find Your New Job Faster With A Professional Resume.
USA Jobs: USA jobs for Professionals looking for Engineering Jobs, Healthcare Jobs, High Tech Jobs and Government Jobs.
Nation Job Search: Jobs and Careers for students, job seekers, and aspiring professionals.
http://www.pcb-design-directory.com: Site featuring PCB design jobs and PCB related articles.
www.myresearchinstitute.com: Get free braindumps, real exam questions free books, notes and exam information for all certification exams.
http://www.ambitiondesire.com/links/links.html: Motivational Ebook - Discover Secrets Of Willpower
http://www.anysecretarial.com: A comprehensive directory of personal assistant resources.
YesSingapore.com: Singapore information resource directory
Career2.com: A comprehensive career and employment web directory.
cutting-edge-resumes.com: Resume writing service and career advice with a different perspective.
big4.com: The exclusive site for the alumni of the Big4 firms with hundreds of top accounting and finance jobs.
Job-Quest.net: 400000 International Jobs weekly, Free Job Posting & Resume search, Resume Matching, Resume Display, Resume Development, Resume Promotion services for Jobseekers.
Australian Engineering Job Network: Engineering, Mining, Oil and Gas, IT Jobs & More!-- Australian Engineering Jobs covering the Civil Engineering & Engineering, Oil & Gas, Exploration, Petrochemical, Mining, Building and Construction, Transport and Logistics, IT and Telecommunications sectors.
____________________________
Useful Numbers
***************************************
Police - 999 (toll-free)
Emergencies/Ambulance/Fire Brigade - 995 (toll-free)
Police Hotline - 1800 255 0000 (toll-free)
Traffic Police Hotline - 180...
AAS Emergency Road Service - 6748 9911
Non-Emergency Ambulance Service - 1777
Flight Information (24-hour) - 1800-542 4422 (toll-free)
STB Touristline (24-hour automated tourist information system) - 180... (toll-free in Singapore only)
CitySearch (operator-assisted Yellow Pages) - 1900 777 7777
Time of Day - 1711
Weather - (65...
International Calls - 104
Trunk Calls to Malaysia - Dial 109 for operator assistance, or 02 for direct dial.
Comfort CabLink - 6552 1111 / 6552 2222
CitiCab - 6552 4525
Premier Taxis/Silver Cab - 6476 8880
SMRT Taxis - 6555 8888
Smart Automobile - 6485 7777
Trans-Cab Services - 6555 3333
© 2010 Created by admin.mysing@gmail.com on Ning. Create a Ning Network!
